Watu wengi, na zaidi ya wale walio na ugonjwa sugu na maumivu ya nyuma baada ya kulala. Wakati magodoro gari unataka kufikiria vinginevyo, uponyaji si mattress.When mpya mimi alikuwa na maumivu katika nyuma ya chini siku zote, nilipoamka kila siku pia. Mimi nilikuwa godoro mpya, ambayo alinipa maumivu mpya na tofauti katika morning.If maumivu katika nyuma ya chini baada ya kulala unasumbuliwa, wewe ni tukio kubwa yanatokea tena. Kama wewe ni kama mimi, mara kwa matukio ya wakati katika muda na tayari alikuwa kadhaa. Kila mbaya zaidi kuliko wengine. Maumivu inaweza kuboresha, lakini hali ni not.If unataka kuacha maumivu yako ya nyuma baada ya kulala, unahitaji kutatua matatizo wakati wewe ni hai. godoro mpya inaweza kusaidia kidogo 'ya muda, lakini mazoezi ugani kutumbuiza wakati wa siku itasaidia lot.Back maumivu ni vigumu kushinda kama inakuja na unaendelea. Lakini katika hali halisi, mwili anpassas tu tatizo la mwisho kwamba husababisha maumivu utapungua mpaka anapata mbaya na maumivu kuanza kujeruhiwa vibaya again.Back baada ya usiku ni bora kutibiwa na mazoezi ya kukaza mwendo, pamoja na muda wa kutosha kwa ajili ya safari ya kurudi kwa karibu zaidi ya kurejeshwa kwa hali yake ya awali. Ni inaweza kuchukua wiki kabla ya maumivu huenda mbali milele, lakini ndani ya siku moja au mbili, una unafuu kuu.