Coast Afya ya Akili
Afya ya akili ni nini? Sisi wote ni zaidi au chini ya nzuri ya afya ya akili, na kawaida mbalimbali katika maisha yetu, hasa linapokuja suala la matukio magumu ya maisha, mabadiliko, na hii inaendelea. Wito kisaikolojia ustawi, furaha, furaha, chanya kufikiri, maneno haya yote rejea afya ya akili.
Kwa upande wetu wa kimwili wa lugha yetu ya kila siku ni kabambe. Sisi kujisikia vizuri kimwili juhudi, nguvu, uwiano uzito wetu, afya, laini, supple na si kukabiliwa na maradhi madogo mlo. Bila shaka, sisi kulalamika kuhusu matatizo yetu, na sisi majadiliano juu ya nini hatuwezi kufanya kile sisi kujua, je, sisi lazima kufanya. Tunajua ni si rahisi, katika hali nzuri kimwili bila kuchukua kazi, hasa wakati tulikuwa na matatizo ya afya. Tunajua kwamba hata kama una kufikiwa kilele cha fitness, hatuwezi kuendelea hii kwa ajili ya mapumziko ya maisha yetu, bila tahadhari.
Utafiti unatuambia kwamba nzuri ya afya ya akili bado ni nafuu zaidi kuliko afya njema kimwili. chanya akili mtazamo ahueni kuongezeka frequency na kasi ya ugonjwa au kifo. Ujasiri na ustawi wa watu nguvu ni kugeuka matatizo katika changamoto katika mafanikio.
Lakini kila wakati mimi kuwa na kundi la watu kuniambia nini maneno kuja akili ya "afya ya akili", majibu yao kwa afya ya kiakili! Ni kama mrefu ukombozi alikuwa nyara ni kulenga kuwa na matatizo.
Coast Afya ya Akili
Afya ya akili ni nini? Sisi wote ni zaidi au chini ya nzuri ya afya ya akili, na kawaida mbalimbali katika maisha yetu, hasa linapokuja suala la matukio magumu ya maisha, mabadiliko, na hii inaendelea. Wito kisaikolojia ustawi, furaha, furaha, chanya kufikiri, maneno haya yote rejea afya ya akili.
Kwa upande wetu wa kimwili wa lugha yetu ya kila siku ni kabambe. Sisi kujisikia vizuri kimwili juhudi, nguvu, uwiano uzito wetu, afya, laini, supple na si kukabiliwa na maradhi madogo mlo. Bila shaka, sisi kulalamika kuhusu matatizo yetu, na sisi majadiliano juu ya nini hatuwezi kufanya kile sisi kujua, je, sisi lazima kufanya. Tunajua ni si rahisi, katika hali nzuri kimwili bila kuchukua kazi, hasa wakati tulikuwa na matatizo ya afya. Tunajua kwamba hata kama una kufikiwa kilele cha fitness, hatuwezi kuendelea hii kwa ajili ya mapumziko ya maisha yetu, bila tahadhari.
Utafiti unatuambia kwamba nzuri ya afya ya akili bado ni nafuu zaidi kuliko afya njema kimwili. chanya akili mtazamo ahueni kuongezeka frequency na kasi ya ugonjwa au kifo. Ujasiri na ustawi wa watu nguvu ni kugeuka matatizo katika changamoto katika mafanikio.
Lakini kila wakati mimi kuwa na kundi la watu kuniambia nini maneno kuja akili ya "afya ya akili", majibu yao kwa afya ya kiakili! Ni kama mrefu ukombozi alikuwa nyara ni kulenga kuwa na matatizo.
Coast Afya ya Akili