Nishati vinywaji ni kubwa nchini Marekani na kwingineko. Kama maisha yetu kuwa busier, Jambo la kwanza kwamba siku zote inaonekana sadaka usingizi wetu. Iliyoundwa na yatangaza mzima kazi kiharusi na kutenda kama chanzo cha madini, vinywaji haya kuruhusu sisi kutumia siku bila ya kwenda kabla ya chakula cha mchana. Katika miaka ya hivi karibuni, watu wengi wamechukua maisha yao karibu vinywaji haya kama hadithi kuanza kuonekana juu ya uwezekano wa sifa hasi ya vinywaji haya. Kifo madai ya matumizi ya vinywaji hivi katika klabu au shughuli nyingine wakati bendera nyekundu hoisted na wabunge kuhusu matatizo ya vinywaji nishati afya. Ni yupi kati ya vinywaji haya ni wasiwasi, na kama madai hayo ni ya kweli? kidogo 'historia ya nishati ya kisasa kunywa glasi siku ina tolewa kutoka kuwa ya kwanza kuuzwa katika Japan mwaka 1960 kinywaji hii inayoitwa Lipovitan-D (daima inapatikana katika Japan), ambayo ina mchanganyiko wa vitamini B na taurine. Taurine ni wakala kutumiwa kuongeza nishati na utulivu metabolic. kunywa awali iliundwa kama tonic afya kwa wale wanaosumbuliwa na uchovu wa muda mrefu, lakini imepata umaarufu kwa sababu mara moja iliyopitishwa na nightlife Tokyo.Japanese nishati ya kunywa umechukuliwa na nchi kadhaa katika Asia, kama alivyofanya yake njia ya Ulaya na Marekani. kunywa kwanza ni kuuzwa kibiashara nchini Marekani imekuwa Red Bull. Kuchukua kinywaji kulingana na formula kutumika katika Japan, Muumba wa Red Bull aliongeza caffeine na sukari mchanganyiko, nishati ya kunywa kwa tarehe. Nishati Drink soko ina ililipuka mara moja Red Bull aliwasili katika eneo, na makampuni mengine kadhaa ina kutupwa kofia yake ndani ya pete kushindana kwa ajili ya matumizi wasiwasi drinki dollars.Health nishati. Si IngredientsIf walikuwa kuangalia kila mmoja katika kila kiungo kawaida katika vinywaji nishati zaidi ili kupata kitu chochote hatari sana.
Taurine ni amino asidi kawaida hupatikana katika protini kutoka nyama na samaki. Haijatulia utando wa seli katika ubongo na moyo, na watoto ni muhimu kwa sababu wao hawawezi. Baadhi ya tafiti pia kusema kwamba taurine inaweza kusaidia kuboresha utendaji athletic. Milligrams hadi 3,000 kwa siku ya taurine katika zaidi ni kuchukuliwa safe.B vitamini kusaidia nishati ya mwili na chakula. Wao pia ni virutubisho muhimu kuboresha mood, kumbukumbu na kazi nyingine ubongo. Vitamini hizi zinapatikana katika protini kutoka mazao ya samaki, kuku, vyombo vya habari, mayai na maziwa. Green majani ya mboga pia yana vitamini BCaffeine kigeni kwa watu wengi, kwa sababu ni ya kawaida katika ingredient kahawa. Kahawa ni zinazotumiwa na mamilioni ya watu, na hakuna madhara, na watu wengi haja caffeine kufanya kazi kila asubuhi. Kama wengi kujua, caffeine ni stimulant vinavyosababisha kuongezeka kwa kiwango cha moyo, wanafunzi wako kupanua, na kaza misuli. Ndogo dozi wa dutu unaweza kweli kuwa muhimu sana kwa ajili yenu ili kusaidia kimetaboliki yako au kupunguza fatigue.Sugar sugu pengine Dutu wengi madhara (insulation, angalau mmoja mmoja) katika vinywaji hizi. Sugar ni polepole, kimya killer, kwa vile ni sababu kuu ya fetma na ugonjwa wa kisukari. Hizi pipi ambayo hutumiwa kwa walipa wewe au mtoto wako lazima jambo la kwanza kukatwa kwa wale wanaotaka kuboresha maisha yao.
Taurine ni amino asidi kawaida hupatikana katika protini kutoka nyama na samaki. Haijatulia utando wa seli katika ubongo na moyo, na watoto ni muhimu kwa sababu wao hawawezi. Baadhi ya tafiti pia kusema kwamba taurine inaweza kusaidia kuboresha utendaji athletic. Milligrams hadi 3,000 kwa siku ya taurine katika zaidi ni kuchukuliwa safe.B vitamini kusaidia nishati ya mwili na chakula. Wao pia ni virutubisho muhimu kuboresha mood, kumbukumbu na kazi nyingine ubongo. Vitamini hizi zinapatikana katika protini kutoka mazao ya samaki, kuku, vyombo vya habari, mayai na maziwa. Green majani ya mboga pia yana vitamini BCaffeine kigeni kwa watu wengi, kwa sababu ni ya kawaida katika ingredient kahawa. Kahawa ni zinazotumiwa na mamilioni ya watu, na hakuna madhara, na watu wengi haja caffeine kufanya kazi kila asubuhi. Kama wengi kujua, caffeine ni stimulant vinavyosababisha kuongezeka kwa kiwango cha moyo, wanafunzi wako kupanua, na kaza misuli. Ndogo dozi wa dutu unaweza kweli kuwa muhimu sana kwa ajili yenu ili kusaidia kimetaboliki yako au kupunguza fatigue.Sugar sugu pengine Dutu wengi madhara (insulation, angalau mmoja mmoja) katika vinywaji hizi. Sugar ni polepole, kimya killer, kwa vile ni sababu kuu ya fetma na ugonjwa wa kisukari. Hizi pipi ambayo hutumiwa kwa walipa wewe au mtoto wako lazima jambo la kwanza kukatwa kwa wale wanaotaka kuboresha maisha yao.