Cyst katika mkono

Ni mkono ganglioni nini?

Ni kuvimba, benign maji ya kujazwa sacs kwamba inaweza kuonekana juu ya nyuma ya mkono na wrist. Ganglioni cysts si kansa na ingawa wakati mwingine wao kukua, si kuenea kwa maeneo mengine ya mwili. Hata hivyo, ni muhimu kushauriana na daktari wako kwa ajili ya nodi hii ni checked kuhakikisha kwamba ni rahisi kushauriana cysts. Tangu kuna aina nyingine ya shughuli, kama vile lymphoma au tumor kubwa kiini, maambukizi, mshtuko, au carpal mfupa kuchochea, matibabu tofauti ya kubwa na kuhitaji.

Nini hufanya mapigo kuunda cysts na kwenda?

kioevu ndani ya viungo ndogo ya wrist au kioevu ndani ya nyumba kwamba mazingira ya tendons ya kifundo husababisha uundaji wa vilengelenge vyenye maji, basi, cysts. Hii maji ya kujazwa cysts Bubbles wakati maji unatokana na maeneo hayo. Hata hivyo, kama maji ni maji, kama vile tendon kawaida au pamoja bitana. Hatimaye gel. Katika baadhi ya matukio, ganglioni, kwa sababu wakati wengi wa wakati wao kubaki mbaya na kukua kutoweka bila matibabu. Katika kesi hiyo, kama cysts ni kubwa, ambayo sasa huwa na kuweka shinikizo zaidi na show ni kuonyesha ya huzuni. E 'hasa sababu ganglioni kuondolewa.

Jinsi synovial cyst ya kifundo inaweza kuondolewa?

Kuna njia za kuondoa cysts. Unaweza kujaribu kupata mbali na sindano, maudhui kioevu katika aina mbalimbali ya matatizo. Ingawa hii si kuzuia rojorojo maji 100%, bitana cysts inaweza kuwa kushoto nyuma na ganglioni nyuma mara nyingi. Kuchunguza matibabu zaidi mbadala, ili kuhakikisha kwamba mapumziko mipako mapumziko ganglioni cyst mkono na kitu ngumu. Njia hii husababisha cysts pop, na machozi cysts mipako kabisa. Hii ni kwa sababu cysts ni zaidi uwezekano si kwa vyombo vya habari kwa shusha na sindano.

Wakati unaweza kuwa na uwezo wa kujikwamua na tatizo, kama wewe kupata kwamba tatizo ni kupata mbaya, unapaswa kushauriana na daktari kwa ushauri na mwongozo juu ya nini cha kufanya ili kuona.

ujasiri pinched katika mkono

Kuchukua amelala na kukaa amelala na kufa ganzi na ganzi katika mkono wake mara nyingi unasababishwa na ujasiri pinched.

neno "finyana ujasiri" inaeleza aina ya uharibifu au kuumia kwa ujasiri au kundi la neva. mbili matatizo ya kawaida kwamba maumivu na carpal handaki ganzi ya mkono na sababu ya mkono na pinched ujasiri katika shingo.

carpal handaki syndrome mara nyingi zinazohusiana na mkono harakati repetitive, kama vile kuandika au kiwanda kazi online. dalili ya kawaida ni kufa ganzi kwa vidole viwili kwanza, maumivu ya mkono na kupoteza mtego nguvu. Dalili zake huweza nzima mkono na mkono radial, na ni mbaya zaidi wakati kusonga kawaida. Mara nyingi dalili kuamka mtu usiku kwa sababu ya msimamo mkono wakati wa kulala.

hali isiyo ya kawaida, compression wa ujasiri ulnar katika kiganja, ni matokeo ya kawaida habari, kama cyst, lipoma, aneurysm ya ateri ulnar. Mara kwa mara kiwewe, kama vile uendeshaji wa hewa nyundo wakati mwingine husababisha hali hii. Nerve compression ni zaidi ya kawaida kwa watu wenye arthritis, ulevi, ugonjwa wa kisukari, na / au tezi.

maumivu ni kawaida dalili ya compression wa ujasiri ulnar katika mkono. Wengi wa wagonjwa na taarifa udhaifu mkubwa na kufa ganzi, dalili inaweza kuwa matokeo ya shinikizo moja kwa moja juu ya makali ya nje ya mkono.
Kulingana na eneo la tatizo, ujasiri ulnar katika kiganja hutoa mabadiliko na / au sensorimotor mkono. kawaida zaidi ya hizi ni Kuwakwa katika pete na kidole kidogo, na hasara ya hisia juu ya ncha ya kidole. Ni pamoja na dalili za misuli atrophy na udhaifu kutumika kunyoosha misuli ya vidole.

ujasiri pinched katika shingo unasababishwa na mishipa, finyana kutoka nyuma. Tatizo ni kawaida herniated disc au mfupa kuchochea. maumivu mara nyingi inachukua mkono mrefu wakati shingo hatua, Pia inaweza kusababisha kizunguzungu na udhaifu.

Pembeni neuropathy ni neno la jumla kwa ajili ya matatizo ya pembeni mfumo wa neva. pembeni mfumo wa neva ni kushikamana na nje ya mtandao wa mishipa katika mfumo mkuu wa neva (ubongo na uti wa mgongo) katika uti wa mgongo. Pembeni neuropathy ni hali ya kawaida ambayo inaweza kusababisha kufa ganzi na ganzi. Ni inaweza kuwa unasababishwa na magonjwa ya ujasiri au magonjwa mengine. Kisukari ni sababu kubwa ya newa wa pembeni. Sababu nyingine ni pamoja na:

au matumizi ya pombe kupita kiasi

au utapiamlo

Maambukizi au kuvimba au

au wakati wa yatokanayo na kemikali za sumu kama vile zebaki au kuongoza

Tumors au

sasa hivi

compression ya matatizo ujasiri nyuma elbow kuitwa handaki syndrome cubital. ujasiri ulnar hupita kwa njia ya handaki cubital ni mifupa kifungu. Kama "hit funny mfupa" na Kuwakwa katika kidogo na pete kidole, ujasiri ulnar katika cubital shots handaki.

Matibabu ya ujasiri pinched kawaida kupumzika eneo walioathirika. Dawa za kutuliza maumivu ni maagizo. Sindano ya steroidi za bongo ni wakati mwingine brace na tiba ya kimwili. Wakati mwingine mabadiliko ni ilipendekeza katika mazoezi ya kitaalamu. Katika baadhi ya matukio, upasuaji ni ilipendekeza. carpal handaki syndrome inaweza kusimamiwa na kutolewa kwa ujasiri kutolewa Endoscopic kuwa kufungwa au wazi. Cubital handaki ilikuwa imeundwa kuwa wazi kwa uchapishaji. Physiotherapy na reli au collar pia inaweza kutumika.

Kutibu neuropathy pembeni ni mara nyingi matibabu ya ugonjwa huo, ambayo husababishwa - kwa mfano, ugonjwa wa kisukari au ukarabati wa kupasuka disk. Tiba ya kimwili pia inaweza ilipendekeza

maumivu sugu mkono

Linanishangaza kwamba mara nyingi watu hawana kufikiria maumivu tabibu katika mkono na wrist. Sisi kufanya maumivu zaidi nyuma na shingo. Ni kufundishwa kwa kukabiliana na safu ya mgongo na zaidi ya viungo vingine vya mwili ikiwa ni pamoja na mkono na wrist.

Mkono na wrist maumivu carpal handaki kuingia kwa ajili yake. Hii ni mada nyingine kwa ajili ya siku nyingine. Aidha, zaidi ya syndrome carpal handaki ikiwa ni pamoja na shingo. Mkono na wrist maumivu bila kujali shingo.

Je, ni baadhi ya matukio ya mkono ya kawaida na mkono wa kawaida tabibu maumivu? Kwa, overuse au repetitive stress syndrome, ambayo inaweza kujitokeza kama ama mkono / mkono au maumivu elbow. Typical matukio ni kuanguka kwake na catch up na majeruhi michezo uliofanyika nje mkono wake, kuinua uzito au kuinua vitu vizito (kama vile hoja ya hivi karibuni nyumba nyingine). Aidha, kazi ya mara kwa mara, kama vile knitting, crochet, matumizi ya kompyuta anaweza kuongeza harakati repetitive. Massage Therapists ni pia katika hatari ya repetitive Strain kwa mikono ya kina, forearms na elbows.

maumivu pamoja thumb (kawaida mkono kubwa) ni kuonekana mfano mwingine maumivu syndrome na chiropractors. Hii ni kawaida kuvimba tendon ya extensor hallucis - Tafsiri: kuvimba tendon, thumb unaendelea. Hii ni kawaida ya asili sugu. Kuandika matatizo, kukusanya vitu, kufanya ujuzi wa magari na thumb inaweza kuwa chungu. mji ambapo thumb lawama mkono ni upunguvu ya kawaida kwa mkono. Hii inasema kutumia Thumbs yetu wenyewe. Baada ya muda, kuvaa juu ya dhiki mji wanahusika na mabadiliko neurodegenerativa au arthritic.

Maumivu kidole wakati mwingine inaonekana. Kwa kawaida, kidole maporomoko si bend mwisho. maumivu ni wazi, kwa ujumla, lakini boring. Mimi nilikuwa mgonjwa katika kesi moja. Ncha yake maumivu ya ubora wa chini kwa zaidi ya miaka 20. Alidhani kwamba kulikuwa hakuna tiba. Tu juu ya whim, yeye alikuwa na ujasiri wa kuuliza kama mimi kufanya kitu kwa ajili yao. matibabu na maumivu ya kutoweka na si nyuma.

kawaida kwa ajili ya matibabu ya maumivu tabibu marekebisho ya Itifaki, na bila shaka, mkono wrist. Mimi kutumia activator (PDA), ambayo inasisitiza tamko kwa usahihi. Mimi pia kutumia "line reducer", kwamba ni kuanguka kama mini-meza. Hii inasaidia katika mbio kupoteza kwa Baraza walikuwa pamoja. laini kazi tishu ni pia kusaidia katika kupunguza uvimbe, adhesions kuvunja kupunguza mkazo wa misuli, kuongeza mzunguko wa damu ya tishu na kupunguza maumivu zaidi. Angalia miundo mengine yanayohusiana, yatangaza sababu zinazochangia maumivu. Kwa kawaida, elbow, bega na shingo ni sawa daima.

Katika kesi ya juu, hasara ya vipimo nguvu na vipimo vingine kwa utawala wa nje ujasiri Entrapment syndromes, mifupa, carpal handaki syndrome na plagi kifua syndrome inaweza kuwa muhimu.

Wrist fracture nywele

Unaposikia neno mapumziko, nini inakuja akilini? Watu wengi kufikiria kwamba fractures unasababishwa na ajali au kujeruhiwa. Hata kama hii ni kesi, ni lazima pia kuchukuliwa kuwa ni. Baadhi ya aina ya fractures ambayo hutokea bila ya tukio Hayo ni yote. Unaweza kuwa na mapumziko, hata kama wewe kufanya kitu hatari. Ufa - Katika makala hii sisi majadiliano juu ya baadhi ya aina ya mfupa fracture yanaweza kutokea kwa kuzungumza na mtu yeyote.

mstari mwembamba ni kuharibiwa kuumia madogo. Aidha, kwa sababu mifupa si kuvunjwa. Mimi nina faini tu nyufa kwamba hawaendi kutoka mwisho mmoja. swali ni jinsi gani tunaweza kuendeleza tatizo hili mfupa katika kesi ya ajali au majeraha? Jibu ni maisha. Kwa uelewa mzuri wa hali hii, gari kama mfano. mashine ni nzuri sana. Hata hivyo, wakati kutumika kuendelea kwa kipindi cha muda mrefu, kuna wakati wewe kutoa juu na kuvunja. Ni 'sawa na mifupa. Kama wewe kusisitiza, ziada na unyanyasaji wao kwa kipindi cha muda mrefu, fractures inaweza kuendeleza. Hii ni kweli hasa kwa ajili ya mfupa kwamba ni katika sehemu ya chini ya mwili. mifupa ya mguu na goti ni hasa katika mazingira magumu na fractures nyembamba, kwa sababu sisi daima kusaidia uzito wa mwili wakati wewe kuamka na kwenda. Receding unaweza pia kusababishwa na zoezi. Kama wewe ni mchezaji wa tenisi, bado una kufanya mazoezi na mkono na mkono. Unaweza kuwa na hoja paddle tena na tena kugonga mpira. Kama unyanyasaji mikono yako inaweza kuendeleza baada ya muda dhiki ambayo inaweza kusababisha fractures.

Ingawa fractures kidogo kujeruhiwa capillaries, huwezi kupuuza. Kwa kweli, ni ilipendekeza kutibu tatizo mara moja. Hii inaweza kuwa tatizo kubwa zaidi. Kurudi kwa kulinganisha wetu na mashine. Kama mashine ni tayari matatizo dhahiri na bado wanaendelea kutumia zisizo za kudumu na kisha kuja wakati gari umekwisha na si kuwa na uwezo wa matumizi yake. Ni 'sawa na nyufa. Kama si kutibiwa mara moja na kuendelea kutumia vibaya eneo walioathirika, unaweza kuona full mifupa iliyovunjika, ambayo ni vigumu kutibu.

Kwa ajili ya matibabu ya haraka, ni muhimu kutambua dalili za kushuka. kawaida zaidi ni maumivu na uvimbe. Dalili kawaida kutokea tu kwa kiwango kidogo katika maeneo yaliyoathirika. Utapata pia taarifa kwamba maumivu na uvimbe mbaya wakati eneo hatua na nyufa. Kitu bora unaweza kufanya ili kukusaidia kupata haki ya matibabu na kujaribu kuzuia hali mbaya.

tegukiwa mkono

Leo sisi ni katika nafasi ameketi, na sisi kujadili carpal handaki maumivu mkono. jambo muhimu zaidi mimi kusema kuhusu maumivu mkono carpal handaki syndrome kwamba wakati kuangalia mambo kutoka hatua dalili ya maoni, ni wote kuhusu ambapo maumivu ni na ambapo extensor au flexor ni. Hata hivyo, pamoja handaki carpal, zaidi ya muda ni kuweka kwa sehemu ya juu ya mwili, na hili ni tatizo. Katika hali hii sisi ni Kama wewe ni kuangalia kwa ajili ya maswali ya bega, shingo na matatizo ya mgongo na T. ufumbuzi wa tatizo kwa muda mrefu, kulenga juu ya mlima, ambapo bega, shingo na kifua mgongo kwenda.

Leo, hata hivyo, sisi majadiliano juu ya kile kilichotokea kwa kutaja dalili wrist mwenyewe maono ya maumivu mkono. Mtu akaniuliza kuhusu hilo, mimi nina kwenda kutoa hila hii kwa ajili yenu. Malisho mkono, nadhani njia bora zaidi ya matibabu ni kazi ya pointi trigger. Kama unajua, mimi dislocated carp kama kijana kucheza mpira wa kikapu, hivyo dolls yangu kuvunjwa. Hiyo ni nini mimi kuanza safari hii ya kupona. Kama mtaalamu massage kila wiki mbili na mimi nilikuwa kutisha, hivyo umekamilika mbinu hii kwangu. Hii ni muhimu hapa. Hii hits nyumbani kwa ajili yangu katika njia nyingi, kwa nini si kufanya mambo alipenda, jinsi ya kusaidia watu.

Nini sisi kuonyesha ni kufanywa katika dakika chache mapumziko rahisi pia nguvu kwa ajili ya maumivu kupungua. Hata hivyo, kumbuka kwamba hii ni dalili, bila mtazamo utaratibu. Wakati dalili, utapata faida uhakika katika muda mfupi. Baadhi ya pointi trigger inaweza kutaja maeneo mbalimbali, lakini sisi kujaribu katika baadhi ya maeneo. Mimi nitakupa Visual uwakilishi wa misuli tishu. Hivyo, wakati wewe kufikiria yote kuwa mimi maana, angalia kizingiti kazi ni eneo kwa ujumla. Yeye kamwe kuona katika hatua hii, kwa sababu wewe kamwe uhakika juu ya kiasi kikubwa cha nyuzi lazima kupata wewe. Unataka katika suala la makundi misuli kufikiri maumivu katika eneo hili.

Hivyo kama una kidole kwenye trigger, sisi kuzingatia kikundi misuli kwamba hadi pamoja forearm. Chochote kichwa pia hutokea bending hutokea pia katika moyo. Kwa hiyo, forearm wanaweza kutafakari zaidi chini forearm. Risasi inaonyesha upande mmoja wa forearm yake, maumivu mkono. Kama mimi kuonyesha baadhi ya misuli upande mmoja na tu kufikiri upande mwingine.

Elbow maumivu ili kufikia waandishi wao, inaonyesha mkono na si mara zote kile tatizo maalum wanataka. Ni muhimu kukumbuka kwamba maumivu yako ni daima mahali pengine. Kila mara kuna kitu kwenda mahali pengine.

Eneo moja ambapo ugani ni karibu sana na elbow na kisha kazi njia yako chini. Eneo jingine ni misuli nyembamba wakati forearm anahisi kidogo 'kuzungushwa. Misuli hii kuumwa nje ni hasa katikati. Misuli hii ni daima kuwaka na irritated. eneo kuchukuliwa ni forearm nje Hivyo hata kutoka kwa mtazamo wa juu, unaoelekea forearm katika maeneo matatu tofauti :. Kuzingatia mazingira, ndani na nje. Mara hii ni kosa, mwili huanza hoja kweli.

kwa sababu yeye machungu mkono wake

Hivyo furaha wao wove kwa miaka na labda miongo kadhaa. Lakini hivi karibuni, mkono na mkono na mkono chini kuanza kuumiza.

Na 'uwezekano wa kuendelea kufanya maovu kama maovu. Jinsi gani?

Habari njema ni, huna kuunganishwa. Knitting yenyewe si hatari. Knitting inahitaji harakati repetitive, na kwamba inatupa karibu kile kilichotokea vinavyosababisha maumivu.

Lakini nini ni kweli yanatokea na Strickn kuwa na maumivu ya mkono? Labda ni maumivu mkono, labda ni maumivu ya forearm, na labda ni mchanganyiko. Kwa sasa tuna just'll donge wote kwa pamoja kwa ajili ya maumivu ya mkono.

1. Chukua huo harakati repetitive na misuli ni fired tena na tena.

2. misuli kuanza hatua kwa hatua kuwa na nguvu, na mfumo wa neva hufanya studio hii mpya na ya kawaida.

3. tishu huanza shrink filamu, kushikamana filamu kama karibu nusu ya sifongo mamacita.

4. misuli na tishu nyingine kupokea chini trafiki. Chini damu na lishe, chini bidhaa taka. Hii ni kuchukuliwa inakereketa.

5. Kwa nini kupata kuwasha, misuli ya mwili na kulinda dhidi ya kuwasha.

6. Ni bado kufanya harakati repetitive, kama vile Weaving, na mimi kuhisi hakuna maumivu au tatizo.

7. misuli moto maelfu ya mara kwa kuvuta tendons na tishu connective. Kama kila kitu inakuwa firmer mkono hii hukutana upinzani zaidi.

8. Mwisho, baadhi microfractures yanayofanyika kidogo '' kuvaa.

9. mfumo wa neva ni ufahamu wa uharibifu na mateke katika kukabiliana na kuvimba.

10. Kuanguka kuvimba wa maji katika kanda na ni kemikali ambayo kufanya kujisikia maumivu zaidi.

11. mwili ni maumivu ya misuli hivyo tight kwa ajili ya ulinzi na anahisi maumivu.

12. Kwa sababu ya mienendo ya maumivu sasa ni rasmi katika nguvu. Ni ond ya kuongeza kifua na maumivu.

13. Wakati fulani hapa, wewe kuanza kuhisi maumivu. Kisha, baadaye, unaweza kuanza kuhisi maumivu, lakini kutoweka haraka. Hata kama huna kuhisi maumivu, kwa sababu mienendo ni daima kazi.

14. mwili anajaribu fidia kwa muda mrefu iwezekanavyo, kwa coil. Lakini kuanza kupoteza. Hivyo huwezi kushinda, na unaweza si kweli hata kupigana.

15. Hii ni wakati kweli kuhisi maumivu.

16. Na mimi bado nadhani itakuwa kutoweka, na mimi kama kuunganishwa, basi .....

17. tishu na inasaidia maumivu mbaya mpaka wao halisi hawana kuunganishwa maumivu zaidi. Au kwa sababu wewe. hofu ya kusababisha uharibifu wa kudumu

18. Katika hatua hii, ni mbaya zaidi kuliko njia ya kufanya maumivu kwenda mbali.

19. Jaribu eda daktari yoyote.

20. Katika hatua hii wewe ni kukata tamaa na kuwa na kitu ambacho kweli kazi, na hana haja ya kipindi cha muda mrefu zilizokusanywa na kuwaua.

nini husababisha maumivu

Hakuna jibu moja kwa swali nini husababisha maumivu, kwa sababu kuna njia nyingi tofauti ya arthritis, gout, high up katika umri.

sababu kubwa ya watu ambao wana ugonjwa fulani, ni si tu overweight. Kubeba karibu uzito kupita kiasi inaweza kuwa na athari mbaya sana juu ya mwili mzima na hasa viungo. Mifupa na viungo vyake ni jamaa na ukubwa wa mwili, kama wewe kuongeza kawaida uzito wa mwili katika ngazi hiyo ni kuletwa nje kwa uwiano wa, ajenda mkazo sana juu ya mara nyingi hii inaweza kusababisha maumivu.

viungo ni amortized na wengine katika cartilage yao, na kama kuna uzito sana juu yake, basi hii inaweza kuweka kiwango cartridge au kabisa njia zote mfupa kusaidiana na kusababisha maumivu makubwa. Kupunguza uzito kama unaweza kuwa overweight inaweza kusaidia na maumivu yote pamoja inaweza kuwa sasa, lakini kama kwa matibabu yote, unapaswa kushauriana na daktari wako kabla ya kuona mabadiliko ya mlo wako.

Kwa bahati mbaya, kwa watu wengi, nini husababisha maumivu kuuliza, jibu ni arthritis. Kitaalam, ni si mmoja tu, lakini zaidi ya mia ya magonjwa ya kufunikwa na mfupi arthritis. aina ya kawaida ya arthritis ni rheumatoid arthritis na osteoarthritis. Magonjwa inaweza kusababisha maumivu katika viungo na inaweza kuwa vigumu sana kufanya kwa wagonjwa wanaosumbuliwa na magonjwa hayo au hali ya kuishi maisha chungu. Wote unaweza kusababisha kudhoofisha maumivu na matatizo na viungo mikono, mgongo, shingo, magoti na nyonga. Arthritis ni si kutibika, lakini treatable, na kuna dawa nyingi ambayo inaweza kusaidia hali na inaweza kusaidia kupunguza maumivu yanayohusiana na arthritis. Hili ni tatizo la kawaida sana katika wazee na wenye umri wa kati.

Je, ni sababu ya maumivu katika baadhi ya watu, ambayo daima kazi sana na inafaa kuvaa miili yao kwa sababu ya shughuli zao tu walikuwa. Michezo wengi ni shinikizo kubwa juu ya viungo na maeneo inaweza kuwa na athari isiyo ya kawaida juu, kama vile goti la kuongoza. Ni daima ni muhimu kuvaa viatu vizuri stuffed ushiriki katika michezo kama vile mbio kuvaa kwa mto ngazi nzuri ya miguu na viungo.

Kuna jibu rahisi kwa swali la nini husababisha na kama wewe kujisikia maumivu, basi daima ni vizuri kushauriana na daktari kusaidia kutambua taarifa ya matibabu batili hasa tatizo ni nini na nini ili kupunguza matibabu ya kawaida chaguzi ni,

dalili za rheumatoid arthritis mkononi

Je, unajua kwamba maumivu nyuma ni moja ya dalili ya kwanza ya arthritis? Watu zaidi ya miaka 60 ya arthritis ni sababu ya kawaida ya maumivu nyuma ya chini. Osteoarthritis na rheumatoid arthritis ni aina ya kawaida ya arthritis. Dalili kuu za rheumatoid arthritis.

Mikono na miguu ugumu wa pamoja katika asubuhi ni dalili kuu. Mara nyingi, ugumu ni zaidi ya saa moja na uvimbe mwisho na maumivu itaendelea kwa zaidi ya wiki sita. Dalili ya kawaida jingine ni kwamba arthritis symmetrical ni kukiukwa kwa mkono na kisha wote wawili. Uchovu na homa ni dalili. Pea vinundu wakati mwingine unaweza kuwa waliona chini ya ngozi.

Upungufu wa damu, mkusanyiko wa maji katika kifundo cha mguu na nyuma ya magoti na anorexia kama dalili ya rheumatoid arthritis. Katika baridi, kutikisa watoto, na kuwa na uwezo wa kuzalisha upele nyekundu.

Rheumatoid arthritis ni chungu. Katika kesi hiyo, ni wazi kabisa. Nini cha kufanya maarifa cartilage painless kwa sababu mishipa ya kusambaza maumivu ishara. Na 'unasababishwa na kuwasha ya tishu kuzunguka viungo. Tiba NSAID husaidia kupunguza maumivu kwa kuchochea uzalishaji wa prostaglandins.

aina ya rheumatoid arthritis husababisha maumivu inaweza kuwa matokeo ya hali nyingi, ikiwa ni pamoja na Fibromyalgia, sugu uchovu, magonjwa autoimmune, na kuumia au maambukizi.

Jinsi gani arthritis inaweza kuwa tete sana na mzunguko. Unaweza kukaa kwa muda na kisha kutoweka na reappear. Hakuna jambo gani dalili zao kali kwa zaidi ya wiki sita, ambayo inapaswa kuchunguzwa na daktari. Kama kali, lazima kuchunguzwa mapema sana.

Zaidi ya milioni 7 Wamarekani wanakabiliwa na aina hii ya arthritis. Kwa kweli, ni aina ya kawaida, ambayo ni kusukumwa watu 1 hadi 5 katika kila umri.

dalili maarufu zaidi ya maumivu kutoka rheumatoid arthritis ni linganifu. Mikono miwili, magoti mawili, makalio mbili, vifundoni zote mbili. Katika mikono yako mara kwa mara kupakana phalanx na wasiwasi metacarpal interphalagneal, mikono na elbows.

Tofauti kati ya osteoarthritis na rheumatoid arthritis ni kwamba matokeo kuathiri mwili mzima na wanaweza kufanya kujisikia uchovu na wagonjwa kila mahali. kinga ya mwili huanza kushambulia tishu za mwili kudanganya kuvamia viumbe.

Maalum seli nyeupe za damu pamoja na cytokines, kemikali za sumu, alimtuma kuharibu dutu za kigeni. Lakini tatizo ni kwamba mwili wa kigeni, mwili wa vifaa mwenyewe.

Sababu ya aina hii ya arthritis bado kueleweka na utafiti unaendelea. wasiwasi na wasiwasi sana na aina hii ya arthritis ni uwezo wa kuathiri viungo vya ndani kama vile ngozi, wengu, mishipa ya damu, moyo, misuli na mapafu. Na tangu uharibifu ni kubatilishwa.

Rheumatoid arthritis kukutwa na rheumatologist angalau wiki sita ya maumivu na uvimbe, na kuamua dalili. Pia kuna vipimo vya damu ambayo inaweza kusaidia. Na MRI inaweza pia kuwa na manufaa.

Ingawa hakuna tiba, kuna mengi ya matibabu inapatikana, njia sahihi ya kuungana na kila mmoja kutoa misaada na kuboresha ubora wa maisha. Hakuna sababu kuteseka!

Mikono na rheumatoid arthritis

Kisu maumivu ya goti wangu. hisia kuungua kwa mkono. Kabla ya kujua hayo, una rheumatoid arthritis.

Rheumatoid arthritis ni uvimbe wa viungo sugu. Rheumatoid arthritis ni ugonjwa autoimmune ambayo mfumo wa kinga dhidi ya uvamizi wa kawaida tishu kingamwili. Pia Rheumatoid arthritis husababisha uvimbe wa tishu kuzunguka viungo na viungo vingine mwili. mikono na miguu ni maeneo yaliyoathirika ya rheumatoid arthritis, lakini inaweza kuwa kiwanja yoyote kwamba Ushawishi kufunikwa na utando. Rheumatoid arthritis ni inajulikana kama ugonjwa utaratibu na wakati mwingine hujulikana kama magonjwa rheumatic.

Rheumatoid arthritis hutokea katika kipindi cha miezi kadhaa. Kwa baadhi, ugonjwa wenyewe, lakini anaonyesha mara moja. Kasi mwanzo wa rheumatoid arthritis haina maana kwamba mtu ni hatari kubwa ya maendeleo ya ugonjwa huo. Dalili arthritis Rheumatoid inaweza kudumu kwa miaka mingi bila. Lakini rheumatoid arthritis ni ugonjwa ambao ikiendelea na ina uwezo vichwa Uchafuzi na kusababisha malfunction. Wagonjwa kawaida wanaugua mzunguko kali dalili kali. Katika suala la takwimu, rheumatoid arthritis mara tatu zaidi ya kawaida katika wanawake kuliko katika wanaume. Annoying kwa watu wa jamii zote. Rheumatoid arthritis unaweza kuanza katika umri wowote, lakini kwa kawaida kuanza katika arobaini.

Nini sababu za rheumatoid arthritis ni? Ukweli ni kwamba sababu bado haijulikani. Virusi, bakteria, kuvu, na kwa muda mrefu imekuwa watuhumiwa, lakini si kuthibitika kuwa sababu. sababu ya rheumatoid arthritis imekuwa mwelekeo wa shughuli mbalimbali za utafiti. Kuna baadhi ya wanasayansi ambao wanaamini kuwa tabia ya kuendeleza rheumatoid arthritis inaweza kuwa vinasaba kurithi, wakati wengine wanaamini kwamba mambo fulani katika mazingira unaweza kusababisha mfumo wa kinga kushambulia sehemu maalumu za tishu za mwili. Mashambulizi Hii husababisha uvimbe katika viungo mbalimbali kama vile mapafu au macho.

Watafiti pia kupatikana kuwa sababu za kimazingira na jukumu katika pathogenesis ya rheumatoid arthritis. Kwa kweli, watafiti taarifa kwamba uvutaji sigara huongeza hatari ya kupatwa rheumatoid arthritis.

dalili za rheumatoid arthritis hutegemea shahada ya kuvimba katika tishu. Rheumatoid arthritis ni alisema kuwa kazi kama uvimbe wa tishu mwili. Kama kupunguzwa tishu kuvimba, rheumatoid arthritis ni alisema katika kusamehewa. Punguzo yanaweza kutokea kuwaka au matibabu na unaweza wiki, miezi au hata miaka ya mwisho. Wakati kazi rheumatoid arthritis, dalili ni waliona. Dalili zinaweza pamoja na uchovu, upungufu wa chakula, homa ya chini na maumivu ya misuli na pamoja. Misuli na pamoja ugumu kawaida kujisikia asubuhi na baada ya kipindi cha kuto. Wakati relapses (kutoka kuto kwa ajili ya shughuli) ya rheumatoid arthritis, viungo kuwa nyekundu, kuvimba, chungu na zabuni. Hii hutokea kwa sababu kitambaa pamoja viungo kuwa inflamed na kusababisha uzalishaji wa kuzidi kiasi ya maji ya synovial.

Viungo kadhaa inflamed ujumla symmetrical na viungo wa mikono na mikono mara nyingi walioathirika. Kazi rahisi kama kugeuka kushughulikia na kufungua mitungi inaweza kuwa chungu. Rheumatoid arthritis inaweza pia kuathiri kawaida kwa contraction ya kamba mijadala kubadili wa sauti katika ofisi, ingawa mara chache. Lakini kama hii ni kosa, inaweza kuzalisha uchakacho.

Kama ilivyoelezwa awali, rheumatoid arthritis ni ugonjwa utaratibu ambayo yanaweza kuathiri viungo na sehemu za mwili zaidi ya viungo. Syndrome Sjogren ni kuvimba tezi ya macho na mdomo ambayo huleta dryness. Rheumatoid uvimbe bitana kuvimba inaweza kusababisha maumivu ya kifua, inflamed uvimbe tishu na kuendeleza vinundu ya kuvimba mapafu, pia. Rheumatoid arthritis inaweza pia kuwa idadi ya seli nyekundu za damu, ambayo inaweza kusababisha upungufu wa damu na damu nyeupe seli, inaweza kuongeza hatari ya maambukizi. tatizo nadra na uhaba mkubwa wa rheumatoid arthritis ni kuvimba mishipa ya damu kwamba kuathiri usambazaji damu kwa tishu na inaweza kusababisha tishu kifo.

rheumatologist ni daktari ambaye ni mtaalamu katika arthritis na magonjwa kuhusiana. Rheumatologists udhibiti historia ya dalili kwamba haionyeshi viungo na sehemu nyingine ya kuvimba mwili. utambuzi ni kawaida kufanywa katika muundo wa dalili, usambazaji wa viungo inflamed, na damu, na x-rays.

Hakuna tiba inayojulikana kwa rheumatoid arthritis. Kupunguza uvimbe na maumivu, kuongeza kazi pamoja na kuzuia uharibifu wa viungo, lengo sasa katika matibabu ya arthritis rheumatoid. Mapema matibabu kuingilia imekuwa kupatikana kwa kuboresha matokeo ya matibabu. Matibabu Mojawapo ni pamoja na mchanganyiko wa dawa, kuimarisha pamoja mazoezi, ulinzi wa pamoja, na elimu ya mgonjwa. matibabu ni kulingana na sababu nyingi, kama vile kwa ajili ya shughuli ugonjwa, aina ya uhusiano ni kushiriki, afya kwa ujumla kubadilishwa, umri na kazi. Lakini tiba ni ufanisi zaidi wakati kuna ushirikiano wa karibu kati daktari na mgonjwa.

Ni dalili ya maumivu ya viungo nini

Conjunto maumivu matibabu ni picha tofauti, wote synthetic na asili. Inaweza kuwa Emplea matibabu ya nne ya mfupa mbalimbali na pamoja msingi enfermedades, lakini daima kukumbuka kwamba ni kweli haipaswi kutumiwa na mask kubadilisha kupunguza madhara ya ugonjwa halali. Kama maumivu ni uwezo wa maumivu sensación Como puedes ayudar Sostenes el Umoja wa Mataifa kutumia au kuondoa mguu katika njia ambayo kwa kawaida kutoa maumivu, unaweza kuwa na nafasi situación maoni juu ya aina ya mwili kuzorota.
Kwa kuchagua eneo, ambayo inapaswa kuwa dawa Emplea Converter kushughulikia tatizo lako katika nafasi ya kwanza lazima vizuri kukutwa. Hii kweli ni muhimu vierta zaidi Razon de Junio. Kwanza, unaweza Afecto kuzorota kwa haraka kama si kupewa Asistencia matibabu na ijayo inaweza kutoa mchakato UN ni kweli katika utata kweli progresión tatizo. Usidhani kwamba tipos manispaa wanapaswa kutibiwa kwa usawa.
Kila wewe maumivu ambayo inaweza mwisho kwa siku tatu au zaidi, unapaswa kuwa vizuri kuthibitishwa. Yeye importancia wakati maumivu kidogo tu, au kama wewe kutoa kila Conjunta Eligio na kufikiri nini maumivu yanayosababishwa na hayo. Maumivu kidogo inaweza kuwa mwanzo wa kitu Eligio zinahitaji haraka usindikaji, na pigo ambayo inaweza tu Eligio condicion A kuongoza chini ya ardhi. Unapaswa pia kujua jibu kujisikia salama katika matibabu utapata.
Kuna watu wengi katika umri wa kati au zaidi ambao wanakabiliwa na osteoarthritis, ambao unasababishwa na makubwa lesiones condicion cartilage. Unaweza kutumia madawa ya kulevya synthetic kwamba ni sana kutumika Emplea nne condición mpango huo, lakini tuna zaidi utilización ya matibabu ya asili ambayo hawana matatizo na exact madhara kuonekana kupata. Glucosamine pamoja dawa maumivu unahitajika kubadilisha pengine ufanisi zaidi yao, na kwa ajili ya kupunguza dalili, hata wale ambao wana matatizo, maendeleo. Pia inaonyesha kwamba matibabu ya cartilage uharibifu inaweza kusababisha.
Virutubisho Hizi ni pamoja na maumivu kabisa SURS, na ni dhahiri thamani ya kujaribu, kabla ya kuhamia terapias SI msingi de medicamentos. Ikiwa daktari kweli anataka kuwa na haki kwa ajili ya matibabu kwenda msingi, unapaswa angalau kuchukua Razon. Kama matibabu ya asili na athari chanya busque wanapaswa kuwa kila nafasi ya kufanikiwa.

Dental Phobia

Unajua una nzuri ya meno ya usafi, lakini kama huna hoja kuacha kuweka hofu ya meno ambao kufanya uteuzi.

Unataka kuweka meno yako katika hali ya ukamilifu, lakini meno yako phobia hofu maana mtu chanya poking na prodding katika kinywa na kisha slurp chini aina ya goop florini, ambayo ladha kama mchanganyiko wa mpira na Tylenol.

Je, si basi hofu ya meno

Moja ya njia ya kusaidia, hofu ya meno lazima "suspended" wakati kuchomwa mbali. Hivyo, kama madawa ya kulevya imeanza kufanya kazi, itakuwa kufanya kazi yake, wakati usingizi meno. Hii inaweza kufanya kazi, lakini hii ni ufumbuzi uliokithiri - ambayo inapaswa kweli tu kukumbuka kama huna muda wa kufanya kazi juu ya mwingine ufumbuzi kwa meno phobia. Kisha kubadili meno kwa sababu si wote wanaruhusiwa kufanya aina hii ya upasuaji.

Njia nyingine ni kuchukua rafiki kuaminiwa ni halisi kushikilia mkono wako, wakati meno hufanya wajibu wake.

Kama una muda zaidi, unaweza kutumia hofu ya meno kuwazuia katika nyimbo zao na sanaa ya kale ya hypnosis.

Ziara ya meno ni kamwe furaha. Kwa wale ambao walijitolea kwenda kulala katika kiti na meno na kisha scrape meno thamani? Wakati mwingine hata kwa ziara ya meno inaweza kuleta katika hofu yako ya meno. Fikiria cavities, fillings, drills, sindano. Na phobia meno yako ni nguvu!

Kupitia hypnosis unaweza kuacha hofu ya meno na kupata mafunzo ya kukusaidia meno yako hali mtaalamu Virgin. Phobia meno yako katika siku za nyuma wakati wewe ni itakuwa marufuku.

Wote una kufanya ni, anahisi moja tu MP3 song. Unaweza kufanya hivyo kutoka kwa faraja ya nyumba yako mwenyewe kufanya, labda kusikiliza iPod, mbali na chanzo cha phobia meno yako.

Hypnosis ni njia ya kufikia hali ya relaxation kirefu. Wakati wewe kufikia hali hii, akili yako subconscious atapewa idadi ya tips kukusaidia kuacha hofu ya meno. Watu wengi katika dunia kupita phobia meno yao hypnosis. Ni moja ya matibabu ya ufanisi zaidi ambayo yanaweza kupatikana. Haina hata haja ya kufanya safari mtaalamu mtaalamu - mengi ya CD na MP3s kwamba nitafanya kwa ajili ya chini kuliko gharama ya albamu yako ijayo.

Deni hilo kwa mwenyewe meno yako katika hali ya ukamilifu kushikilia. Kama wanakabiliwa na meno phobia, basi unahitaji njia ya kupata hofu ya meno katika Spell yake.

Ufafanuzi wa phobia kijamii

Fikiria wewe kwenda kwa njia ya maisha yao yote kwa hofu ya hofu juu ya maoni ya wengine na wewe, ingekuwa tu kusema mambo haya kwamba wewe kutumia katika kundi rika na hofu kusonga watazamaji kuangalia kutoroka mbele ya watu.

Baadhi ya watu wanapendelea nyumbani kwa kipindi maalum si kupata nje ya nyumba zao. Watu hawa kutoa umuhimu kwa mawazo ya wengine, kama wao huwa na kuguswa ipasavyo na kusahau tabia zao za asili au tabia. Kuna watu ambao macho daima prying ya watu hofu wakati ni hatua katika umma.

Kuepuka vyama na matukio ya kijamii, kwa sababu tu wewe hawataki kuingiliana na watu? Hivyo kama wewe uzoefu kitu, una kuwa makini, kwa sababu ni lazima kutumiwa na wasiwasi. Social Phobia au kijamii wasiwasi disorder ni ugonjwa neuropsychiatric ambayo mtu wasiwasi, mara nyingi kwa watu ambao wanaona kijamii kiutendaji. Kulingana na utafiti, jumla ya idadi ya watu kutambuliwa na kijamii wasiwasi disorder, si tu 25% ya watu kweli yanatokea katika matibabu ya ugonjwa huo.

Social ugonjwa wa wasiwasi, ingawa inaonekana ugonjwa kwamba inaonekana wapole, lakini kwa kweli hali mbaya ya matatizo ya neva kwamba ni kusukumwa tabia mifumo ya mtu. Social ugonjwa wa wasiwasi ni aina ya kijamii wasiwasi disorder ambayo mtu unaweza kula papo hapo, vinywaji, majadiliano au kutambua nafasi ya umma kama mkutano wa hofu. Watu ambao wanakabiliwa na matatizo, phobia kijamii kupitia akizungumza umma, kula na kunywa katika umma, kuandika mbele ya wengine, kukutana na watu wapya, katika uangalizi, watched na kitu, au hata kwenye simu kuzungumza na takwimu ya mamlaka.

Mara nyingi, watu na kijamii wasiwasi disorder huwa na dalili ya kliniki ya wasiwasi, kama vile jasho, misuli mvutano au maumivu ya kichwa kuosha uso wengi waliogopa hali ya kijamii, kama vile hotuba ya umma.

Watu ambao kuzorota dhahiri kushauriana na daktari. Lakini ukweli ni kwamba, ingawa kijamii wasiwasi disorder ni ugonjwa treatable si kabisa kuponywa. Mara baada ya hali ni chini ya udhibiti, kama utambuzi kitabia kutoka magonjwa ya akili maalumu katika nafasi ya kujaribu kupunguza msaada wa kisaikolojia ugonjwa huu.

Social Phobia kamwe kuwa ikiachwa bila kutibiwa, vinginevyo mwathirika ni mtu wa chini kujithamini, ukosefu wa kujiamini, kihisia na tegemezi kiuchumi pia maskini. Hivyo kama wewe ni mtu ambaye anaugua kijamii wasiwasi disorder kujua na kusaidia mtu huyu ambaye anaonekana katika hali yake, kutoa taarifa sahihi kuhusu afya yako, na kujaribu kufanya huduma ya matibabu na juu ya yote kuelewa kwamba wao ilikuwa si tu hali, lakini ugonjwa ambayo inahitaji matibabu kama aina yoyote ya ugonjwa huo, na hivyo pengine wanahitaji msaada wa dawa na ushauri nasaha kutoka kwa magonjwa ya akili.

Damu phobia

All damu phobia phobia (pia haemophobia, hematophobia) ni moja ya kawaida na ya kuvutia zaidi. Trypanophobia mara nyingi akiongozana na hofu ya taratibu za matibabu na sindano

Watu ambao wanaweza kuwa alikuwa chanjo katika shule kukumbuka mtoto mmoja au zaidi watazirai. Watazirai phobia hii. Katika zaidi phobias shinikizo la damu huongezeka. Ingawa phobia kujisikia chini kutokana na kupumua kwa kasi ni uwezekano sana kwa sababu hasara ya shinikizo la damu. Damu au faini sindano phobia wa shinikizo la damu matone kwa haraka, hata hivyo, na risasi kuzirai.

Mara nyingi, tu mbele ya viwango vya damu au sindano ya juu ya wasiwasi, ikiwa ni pamoja tachycardia, kupumua kwa kasi na uharaka kukimbia kutokana.

Tangu wengi ya ugonjwa wa wasiwasi ni kawaida mbaya zaidi kama ikiachwa bila kutibiwa, inevitably kusababisha matatizo makubwa wakati phobic anatakiwa kwenda hospitali. Kumekuwa na matukio ambapo watu wamekataa kuokoa, kwa sababu ya hofu yao ya taratibu za matibabu ni kubwa sana.

Wengi phobias ni mchanganyiko wa predisposition maumbile na tabia ya kujifunza. Baadhi ya wanasaikolojia na kuvutia nadharia haemophobia umeonyesha. Hii ina maana kwamba asili ya mabadiliko. Inatarajiwa kwamba katika mapigano ya historia, faints saa mbele ya damu na mauaji karibu nao wale ambao alinusurika kwa sababu ilionekana kuwa wafu. Aidha, kama maono ya uharibifu wake kushuka kwa shinikizo la damu itakuwa chini ya uwezekano wa kutokwa na damu nyingi. Ya waathirika hawa ni uwezo wa kupeleka jeni yao kwa watoto wao, kinachofuata ni kwamba kutakuwa na kuongezeka kwa idadi ya watu na hali hii.

Kama nadharia hii ni sahihi, ni si ngumu kuwaambia, lakini hadi 10% ya idadi ya watu ni kuamini kwamba baadhi ya kiwango cha ugonjwa huu kuwa.

Wakati mizizi ni ya asili ya maumbile au siyo hivyo, wagonjwa wengi watakuwa na uwezo wa kushinda hali hii na hofu ya kupoteza damu na sindano. matibabu ufanisi zaidi ni pamoja na desensitization utaratibu. Mbinu hii ni sana kutumika, wote tiba utambuzi-kitabia (CBT) na hypnotherapy na viwango vya mafanikio ni kutumika katika.

CBT ni kufundisha ombi mteja kwa makusudi kulenga mawazo yako na walishirikiana, wakati hypnosis hypnotherapy kutumika kwa ajili ya uelewa wa tathmini ya hatari kama kweli kabla. Wakati mteja ni desensitization utaratibu hatua kwa hatua hofu. uongozi wa wasiwasi unaweza na wateja kuona search kwa ajili ya picha ya kuumia madogo, na inaweza kuishia kuwa damu kifalme. (Therapists wakati mwingine walioajiriwa hupata damu yao). kiwango cha maendeleo ya uongozi huu ufanyike kwa idhini ya mteja, inaweza kuwa mchakato polepole. uvumilivu wa mteja na mtaalamu kawaida watalipwa, lakini kupona. Wateja wengi kuja kuwa sindano au hata kuwa wafadhili damu.

Ingawa hali ya kuwa sasa kwa miaka, wateja wengi ni uwezo wa kushinda hofu zao katika vikao vya wachache.

Mbinu nyingine ni pamoja na kubwa misuli makundi ya mvutano na kuongeza shinikizo la damu na kuzuia kuzirai. Wakati kazi hii kwa baadhi, wengine wanaamini kwamba misuli mvutano ni hofu tu zaidi. Kama desensitization utaratibu ni mafanikio, shinikizo la damu si ndani mbele ya damu au sindano na mteja anaweza kupumzika katika hali ya baadaye.

avoidant personality disorder matibabu

1. Chukua udhalili.

(1) ufahamu sahihi wa wenyewe, kuboresha binafsi tathmini. Sababu muhimu kwa ajili ya malezi ya inferiority, ni kwamba wao kushindwa kuelewa na basi wewe mwenyewe kuwa na kuondolewa kwa udhalili lazima kuanza na mabadiliko ya kutambua. E 'haja ya kupata nzuri ya uwezo wao, kuhakikisha kuwa huduma yake, Siamini kwamba hakuna mtu ni kamili na nadhani haina maana kutambua kwamba wengine wana hasara. Tu kwa kuboresha binafsi tathmini ya kuboresha kujithamini kushinda udhalili.

(2) Fahamu kuboresha faida na hasara ya udhalili na ujasiri wa kushinda udhalili. Baadhi ya watu kufikiria udhalili, kama ugonjwa incurable, na hakuna faida, hivyo kwamba wao kukata tamaa kwamba kuna kutokuelewana tamaa uharibifu wa tata inferiority, lakini zaidi na zaidi Maria. Wanasaikolojia wanaamini kwamba watu wenye Asili kujithamini lazima si tu kuwa na uelewa mzuri wa masuala yote ya uzoefu wao, lakini pia mtazamo sahihi wa udhalili wake.

Sifai ni mara nyingi mpole sana na heshima kwa wengine, si kushindana nao kwa umaarufu na bahati, rahisi kwenda, nzuri ya kufikiri mambo kwa makini, watu wengi wanaamini, pia, na ni tayari kukubaliana nao. Kuonyesha faida ya binafsi chuki, kwamba si kuuliza kupata hisia ya inferiority, lakini akili yake ya inferiority tata kwamba hata upande wake chanya, si kukata tamaa kwa sababu ya kutojiamini na elimu juu ya faida yao uaminifu katika maisha kuboresha, na kutoa msingi kwa ajili ya kuondoa inferiority kisaikolojia.

Kati (3) kuleta chanya self-pendekezo, binafsi faraja, nadhani yote inategemea inategemea juhudi za kibinadamu. Wanakabiliwa na hali bila ujasiri wa kutosha katika mwenyewe, yeye aliulizwa, "Mimi." au unaweza kuuliza: "Kila mtu anaweza, kwa nini si mimi" Kama kwa hii mawazo na mwenendo biashara bila kuwa na hisia ya kushindwa, fedha juu ya utoaji, uaminifu ni kuundwa.

2. Kushinda vikwazo vya mawasiliano kati ya watu.

Kuepuka watu wenye haiba mara nyingi wana viwango mbalimbali ya vikwazo mawasiliano ya binadamu na mpango, wanahitaji kufanya marafiki. ngazi ya chini ya mpango ni rahisi, itakuwa ni hatua ngumu.

Kwa Mfano:

wiki ya kwanza, kila siku na wenzake (au majirani, jamaa, roommates, nk) chatting kwa dakika kumi.

wiki ya pili, dakika 20 kwa siku kwa kuzungumza na wengine.

wiki tatu, na kiasi cha muda wa kupata wiki iliyopita rafiki katika nafasi ya mahojiano.

wiki ya nne ili kuweka kiasi cha muda wiki iliyopita kupata marafiki wachache kwenda mwishoni mwa wiki, kawaida paka, unga familia au picnic.

Wiki tano, kuweka muda wiki iliyopita, kuchukua sehemu ya kazi katika kila aina ya mawazo na kubadilishana kisayansi, kubadilishana ya kiufundi.

Wiki sita, wakati, alijaribu wiki iliyopita kujiunga wageni au wageni.

Kwa ujumla, pointi juu ya kuonekana kuwa rahisi, lakini kufanyika kwa makini, ni si rahisi. Ni bora kuwa na msimamizi kupata kutathmini utendaji wake, na hamu ya kuwa mwaminifu kwake. Kwa kweli, wiki sita, kazi ni mzuri katika maisha ya watu wa kawaida, lakini kama matibabu ya maisha ya kawaida.

hatua za mwanzo za kazi, unaweza kuona kuwa ni vigumu sana na wanaweza kuhisi kwamba hakuna ladha, unapaswa kujaribu kushinda kufikia nzuri matibabu athari.

akizungumza umma phobia

Inakabiliwa na phobia kuzungumza na umma? Usiwe na wasiwasi. Watu wengi ni wanakumbana na hofu ya kuzungumza. Je, kuwa mmoja wao. Lakini huwezi, kama matumizi yangu ya neno phobia kwa sababu inaonekana hasi. Sidhani neno phobia kwa maana ya makosa. Phobia ni hofu irrational.

Tunaweza kuainisha hofu hofu busara na irrational hofu? Ndiyo Tunaweza. Kama wewe ni hofu ya nyoka, hofu yake inaweza kuchukuliwa kuridhisha, lakini kama wewe ni hofu ya cockroach, unaweza kupiga hofu vizuri ilianzishwa? Sidhani naweza. Tunapaswa hofu hali fulani. Kama mtu yeyote anaweza bunduki kichwani, lakini si hofu. Vinginevyo, itakuwa si kuwa na uwezo wa kukabiliana. Lakini huwezi kuwa na aina hiyo ya hofu ya bunduki maji.

Akili ya binadamu ni uwezo wa kutathmini hali na kuamua jibu sahihi. Wakati mwingine hofu inaweza kuwa jibu sahihi tu. Katika mfano wa gunman ambao kuleta amani shooter katika kichwa, ladha ya hofu katika sehemu yako. Kuwa na kuridhika ya kufanya hofu na kwamba angalau kidogo 'ya muda wa kutoa. Kama unaweza kukataa kuwa na hofu ya kuhisi kuumiza na hasira na bila kufikiri juu ya nini kufanya kwa risasi. Hivyo, ni waliogopa katika hali fulani.

Kama hofu sio jibu, ni phobia. Napenda kusema kwamba hofu ya kuongea mbele ya umma ni phobia kwa sababu si hofu mantiki. Hakuna kitu kibaya kitatokea kama wewe si kufanya vizuri katika mjadala wa umma. Lakini wewe ni hofu ya kusema hata kufikiri ya watazamaji. Hisia hii si bora akizungumza umma phobia jina.

Tuseme kwamba, chini ya phobia hii, basi unapaswa kufikiria kutibu hali hii kwa baadhi ya phobias ambayo inahitaji matibabu na magonjwa ya akili. Lakini unaweza kuzungumza kuhusu phobia ya umma kupona. Wote una kufanya ni kuchukua msimamo dhidi ya hofu hii tena. Kuchukua nafasi ya kuongea hadharani, kumlazimisha eneo na kuzungumza. Wewe baada ya hotuba yake kwamba phobia yake ya kuongea mbele ya umma ina mkuta zilipotea. hofu kwamba pamoja nini kinachoendelea, bila hata ya kuwa na kusema kwaheri, wala kuja nyuma!
Akizungumza phobia ya umma

Phobia machafuko

Social ugonjwa wa wasiwasi ni awamu ya kwamba watu wengi sijawahi kusikia. Ukweli ni kwamba ni kupuuza waathirika wengi wa ugonjwa huu, na kwa kawaida ni, na kama ni lazima, isipokuwa katika uhusiano na maisha yao. Kwanza, ni lazima kuwa. Hali hii ni ya treatable, inatisha kama inasikika, uwezo wa kuifunga, kuwa tu ni akageuka juu.

Social ugonjwa wa wasiwasi ni si ubaguzi, umri, rangi au mbio!

Kabla ya sisi kwenda zaidi, nataka mjue kwamba nimekuwa ambapo wewe ni sasa, nilifikiri kwamba kukubaliana na ukweli kwamba siwezi kuishi maisha ya kawaida, na mimi alikuwa na kufanya mimi ugonjwa nzima au phobia kijamii. II nilifikiri alikuwa kurithiwa kutoka familia yangu, na kulikuwa hakuna matibabu inapatikana kwa kutatua tatizo hilo.

Nilikuwa na umri wa miaka 17, badala ya ugonjwa huu 13 ya thamani kwangu, miaka si kuibiwa. Kama sehemu ya kwanza unafanyika, wewe huna wazo wewe ni nani au nini wewe ni njia kuguswa. Mwaka huu, wakati siku bora ya maisha yangu kuibiwa. Hivyo sidhani masuala umri machafuko Social phobia kuwaajiri mtu.

sehemu ya kwanza ya hofu ni jambo mbaya ambayo yanaweza kutokea kwa mtu kwa sababu hakuna, mwili huanza, tu katika njia ambayo ina hakuna maelezo karibu na wewe, ni mwathirika wa mashambulizi ya moyo au kitu jibu zaidi sinister.

Social ugonjwa wa wasiwasi inaweza kutibiwa na matibabu ya wasiwasi kujisaidia!

Sasa, ili kuweza kuishi hivyo, lakini hiyo ambapo yote huanza, mawazo mara kwa mara katika akili siku hiyo na nini kinachoendelea. Inaonekana kwamba wazo tu ubongo wako anataka kuweka, bila kujali wewe kuanza kufikiri, ni kama mtu flip kubadili, bila ridhaa yake, na matokeo, tena na tena uzoefu. kuwa na haraka, na kama DVD na rewind.

Unaweza kudhani kwamba kulikuwa na kitu hivyo kutisha jambo la mwisho unataka kuzingatia, lakini kwa sababu fulani na shaka kwamba wazo ni obsessed kuliko unataka kuwaadhibu gari yako au kuanza something.Then mwenyewe na uwezo wako na kupoteza udhibiti, hivyo anaamua kwenda na kukaa ambapo kujisikia salama duniani. (Maid)

Je, si kutoa katika ugonjwa wa wasiwasi ya kijamii, kampuni!

Social ugonjwa wa wasiwasi ni njia mpya ya maisha, kwa sababu, kwa sababu inachukua nguvu, na kujisikia mnyonge walikuwa mawazo hayo na wasiwasi, kisha kupoteza uwezo wa kudhibiti yake. Ni wazi kuwa hili halikuwa kusudi yako, kamwe chini kilichotokea.

Uhuru wa kijamii wasiwasi disorder ni suala la kubadilisha njia ya sisi kuguswa na hofu!

Kwanza pointer, silly kama sauti, ni lazima sasa kutambua kwamba hofu ni katika maisha yako, hofu au mbali mbali, na kuanza kukabiliana nayo. Sasa ni wakati kwa ajili ya kuangalia hali halisi.

mpango kwa ajili ya kijamii wasiwasi disorder chini ya udhibiti!

Sasa kwenda na kwa gazeti, ni maono yao ya kipekee.
Kiwango kujiandikisha hii daima hofu, wasiwasi, ni nini madhara jinsi kujisikia kuhusu hilo. msiwe na wasiwasi juu ya njia wewe kuandika, utaona hilo.
Fikiria muda wa siku mashambulizi yaliyofanyika, kwa muda gani walikaa, na kama unaweza, nini yalisababisha kila kitu. Wao walikuwa wengi peke yake au katika kampuni.
Je, hii kwa wiki. Mwishoni mwa wiki sisi kwenda juu ya maelezo, unapaswa kufikiria sababu kwamba wamekuwa iwezekanavyo.
Kuna uzoefu na mashambulizi kasi mbele, kuwapa jina, nywele Harry, chini ya kutisha.
Sasa kwa kuwa mfano wa madhara lazima kuwa na ufahamu wa ubaguzi. Kama inafanya kuguswa kwa namna tofauti, kwa sababu wao ni ukoo na rafiki yako mpya, nywele Harry. Baada ya yote, wewe si hofu, rafiki zake, lakini kwa mara ya kwanza walikuwa kabla, na yeye anajua hilo, na ubaguzi wa utovu wa nidhamu.
Baada ya kuwaokoa, na wewe kujua nini cha kutarajia Hairy Harry kupakia mashambulizi na nguvu zaidi kuliko kawaida kwa kutoa. Kwa njia hii kifaa ni mashambulizi, kiwango chao cha hofu imebadilika, msiwe na wasiwasi sana.
sehemu ya mwisho ya zoezi hili, haraka, nywele Harry recharge kila siku, hivyo kutembelea kila siku isipokuwa kwamba sasa uaminifu, na kufunguliwa zawadi.

Kutapika phobia

Kutapika phobia au emetophobia ni medically inayojulikana kama papo hapo na hofu irrational ya kutapika au kuona mtu mwingine matapishi kujulikana. hofu ya watu wanaosumbuliwa na kutapika mara nyingi kuwa na dalili sawa wakati wao wanaona kuchukizwa au kama mtu mwingine ni kichefuchefu. dalili za kutapika phobia pia ni ya kawaida wakati mtu ni mgonjwa au kichefuchefu mbele ya TV au katika sinema na wahusika. Kwa emetophobic hufanya hakuna tofauti. Si kweli juu ya screen Phobia bado umebaini kama ni kwa ajili ya kweli au si.

mbele ya mtu kutapika hadharani au juu ya movie screen unaweza mahututi katika maisha ya kijamii ya matapishi phobia. Wao mara nyingi kuepuka maeneo na hali walikuwa kuna uwezekano wa mbele ya matapishi. Baa, vilabu wanaweza kujivunia, ndege na meli yote kupata emetophobic. Si watu wengi pia kutembelea na emetophobia kwa madaktari, hospitali au kliniki kwamba uwezekano mkubwa wa roho emetophobics kutapika.

Emetophobie dalili - madhara katika maisha ya mgonjwa

Watu wengi wanaogopa kutupa, lakini si hivyo kwa emetophobia, hofu ya kutapika wakati wa uharibifu wa maisha ya binadamu, kama maendeleo si classified.

Mbali na kuepuka maeneo ya umma kama vile wagonjwa hao kutapika phobia mara nyingi kujadiliwa ishara ya dhiki na wasiwasi mkubwa katika hali yoyote, kweli au kufikiri, ambayo inaweza kusababisha kutapika. Hii inaweza kuathiri kazi yako matarajio na malengo na matarajio ya binafsi inaweza kuwa mdogo kama si kutibiwa. Katika kesi uliokithiri, wanawake ambao ni kuhusishwa na watoto kuzuia makosa yasitendeke emetophobic kupitia ugonjwa wa asubuhi wakati wa kuzaliwa.

Kwa ujumla, uharibifu emetophobia kuendeleza baadhi ya fomu ya mila chakula, kula vyakula fulani tu, na kwa kawaida ndogo tu sehemu ambayo pia inaonyesha kwamba kila upande. Hii inaweza kutokea katika mgonjwa ni daima kufuatiliwa na freshness na kuosha incessant ya chakula kudhihirisha, kwa kuondoa uchafu na wadudu. Hii inaweza kusababisha obsessive compulsive disorder (OCD) katika kesi uliokithiri.

Matibabu Emetophobie

Ingawa leo kuna mpango mkubwa wa utafiti juu ya emetophobia kweli, kuna chaguzi kadhaa inapatikana kwa ajili ya wagonjwa kuondokana na hofu ya kutapika.

chaguo la kwanza ni kwa kushauriana na daktari. Unaweza kupitia na uwezekano wa kufungua kwa ajili ya matibabu. Ni dawa za kupambana na kichefuchefu, dalili, ili kukabiliana na muda mfupi. Unaweza pia dawamfadhaiko kwa huzuni kwa wagonjwa phobia, ambayo inaweza kuwa phobia ya kutapika watu kwa urahisi kutokea kwa kuwa kuundwa. Hii ni wazi si wa muda mrefu ufumbuzi wa ugonjwa kwa sababu wao si mzizi wa tatizo, kwamba muhimu emetophobic. Madawa ya aina yoyote si kutibu ugonjwa kwa wakati huu, kwa muda mfupi tu kupunguza dalili.

Watu wengi kuepuka kutembelea daktari wao kwa sababu wao wanaona hawaelewi au kuchukua umakini hali yao. Kwa bahati nzuri, tabia hii katika taaluma ya utabibu ni mara chache umebaini katika siku hizi za majaribio katika ugonjwa huu. Kwa bahati mbaya kwa emetophobic kuamini hakuna husaidia na kuepuka kuwasiliana na kudumisha hali yao. Hii ni mara nyingi kesi. Walipoteza katika hali mbaya zaidi kuliko wao ni kujaribu kuzuia ugonjwa kabla Emetophobie

tiba ya utambuzi-kitabia (CBT)

Tiba hii ni aina ya muundo wa kujisaidia, emetophobia kukubali sadaka. Kuna dalili kwamba aina hii ya tiba ni muhimu emetophobia kwa watu wengi. Unapaswa kuelewa kwamba, hata kama ni mafanikio kwa ajili ya usindikaji ili emetophobia kwa mtu ambaye itakuwa wanaohusika na ugonjwa huo. Aina hii ya matibabu inaweza kuwa ghali.

Kushinda hofu na David Veale na Rob Willson afya. Kitabu hiki anaelezea kwa undani ni nini CBT. Aidha Emetophobia sehemu juu ya matumizi katika matibabu ya TBI. Ilipendekeza kusoma kama wewe hawana nia ya utambuzi kitabia kama sehemu ya tiba emetophobia.

Hypnotherapy

Hypnotherapy ni mwingine inawezekana matibabu emetophobia kuchunguza mgonjwa. Hata hivyo, inaweza kuwa ghali na hakuna ushahidi wa kuthibitisha kwa wakati huu, aina hii ya matibabu, kama hii ni. ufumbuzi wa kudumu kwa ajili ya emetophobia

Self-Msaada - online na offline

Kujisaidia au inaweza kuwa katika mazungumzo na marafiki na familia, lakini mara nyingi hii haiwezekani, kwa sababu tayari kujadiliwa emetophobics wengi. Na jukwaa online ni nafasi nzuri kwa mwathirika wa hali hii na wakati wao kutambua kwamba inaweza kutokea kwa kuishi na yanahusiana na hali na tabia ya ugonjwa wa mgonjwa. Kuna kiungo kwenye tovuti yangu kwa bora jukwaa emetophobia na wasiwasi kwa ajili ya ukaguzi.

System Recovery Emetophobie

System Restore Emetophobia ni tu online mpango kwamba mimi kujua ni tu ya kutibu emetophobia. Bila shaka kuna wengi kozi wasiwasi kujisaidia katika soko ambayo inaweza kusaidia. Hata hivyo, wao si maalum kwa ajili ya hali hii na ni ghali zaidi mfumo wa kufufua Emetophobia katika kesi nyingi.

ujumla kwa ugonjwa wa wasiwasi matibabu

Katika hatua za mwanzo za matibabu ya ujumla kwa ugonjwa wa wasiwasi, tips msingi itasaidia. Hii inahitaji maelezo kwa hali, ili dalili za kimwili kutokea kwa sababu ya ugonjwa wa mwili inayojulikana kwa mpango wa tiba kwamba baadhi ya hofu kwa sababu wengi kupunguza shaka. Katika hatua hii ni kwa kuwa na manufaa kwa mabadiliko mengine katika maisha, kama vile kuchukua rahisi kupunguza caffeine kupata ngazi ya wasiwasi na msongo na kuongezeka kwa watu binafsi nyeti pia. Ingawa mkazo ni si sababu ya ugonjwa wa wasiwasi wa jumla ambayo inaweza aggravate dalili.

Kujisaidia mbinu katika matibabu ya maradhi generellt wasiwasi na bado kutumika, wao kufanya tofauti ya ajabu katika maisha ya mtu. Hizi ni aina ya mbinu zinahitaji matumizi ya akili: kuona, kitu chanya na kumtuliza, kusikiliza muziki soothing, kupika vyakula yako favorite na kuchukua muda wako na kufurahia, kutumia muda stroking massage kufurahi au wanyama.

Kama kazi ni mara nyingi mazoezi madhara relaxation ni muhimu katika matibabu ya ugonjwa wa wasiwasi wa jumla mahitaji anxiolytics mara kwa mara. Ni mara nyingi sio rahisi ya kufanya hivyo kwa ajili yako mwenyewe na ahadi ni mara nyingi trigger kila kutumbuiza na kundi kuboreshwa.

Ujumla kwa Wasiwasi matibabu ya dalili papo hapo na magonjwa makubwa kuhitaji matibabu tofauti mpango. Kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa wa wasiwasi wa jumla kuwa na ufanisi, inaweza kuwa muhimu kwa ajili ya mtaalamu wa kuchambua tatizo kuthibitisha utambuzi na kuchochea nyingine inawezekana kwa wasiwasi, ambayo inaweza kuwa mfano giza. Wakati hii ilifanyika, matibabu ya ziada yanaweza kuamuliwa.

tiba ni sehemu muhimu katika matibabu ya ugonjwa wa wasiwasi wa jumla. Kitabia (CBT) ni labda umeonyesha matibabu ufanisi zaidi, na tafiti nyingi zimeonyesha kwamba ni. Kama muhimu kama madawa ya kulevya katika matibabu ya ugonjwa wa wasiwasi wa jumla, kwa msaada wa mtaalamu na mtu hujifunza mawazo ya uharibifu kuongeza viwango vya wasiwasi Distortion kuona wenyewe na dunia.

Baada ya muda, unaweza mikakati ya changamoto mchakato wa mawazo na kukua kwa dalili za kimwili ya wasiwasi. Na matibabu ya kina ya ugonjwa wa wasiwasi wa aina hii, unaweza kugundua jinsi ya kudhibiti wasiwasi trigger kuamua ukali wa mashambulizi na kutathmini kuboresha.

Inaweza kufanya matibabu ya ugonjwa wa wasiwasi wa jumla kwa mchanganyiko wa matibabu kabla na madawa ya matibabu required. Tarakimu wa madawa ya kulevya kutumika: buspirone, benzodiazepines, beta-blockers na antidepressants.

Buspirone na benzodiazepini kwa ujumla bora kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa wa wasiwasi wa jumla katika muda mfupi. Benzodiazepines inaweza kuwa addictive, lakini kutumika vizuri, ni yenye ufanisi. Beta-blockers hawana ushawishi wa moja kwa moja juu ya dalili za kisaikolojia ya wasiwasi, lakini ni kutumika kuzuia kupunguzwa kwa dalili za kimwili, kama vile kiwango cha moyo na palpitations.

Antidepressants kadhaa kinachotakiwa kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa wa wasiwasi wa jumla. Baadhi ya antidepressants kisasa ni ufanisi katika wiki, lakini athari wakati mwingine muhimu sana utumbo upande kama vile kichefuchefu, kutapika na kuhara, na kwa bahati mbaya, wakati dawa ni kusimamishwa atarudi dalili za wasiwasi.

Mwingine sana kutumika kwa kiasi kikubwa Linden Method kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa wa wasiwasi. mpango ilitengenezwa na Charles Linden, matibabu ya wasiwasi sugu na matatizo kwa miaka mingi, mingi imekuwa maendeleo. Yeye amepokea matibabu mbalimbali bila mafanikio, hivyo aliamua kupitia kufuata mpango wake na hali, na nilifikiri kwamba alihitaji kulipa hakuna makini na hisia za matatizo yake ufahamu.

Mpango wa tiba yake ni pamoja na ukarabati wa mkoa wa ubongo na hisia kumbukumbu mbaya na hisia ni kushiriki, kubadilishwa na wakati bahati, na kwa hiyo kufufua kuanza utaratibu wa asili ya mwili na kusababisha kuondoa hali ya hofu.

Dalili za phobia

Hofu ni hisia sana ya asili katika kukabiliana na vitu au hali kama kutishia. Baadhi ya kilio mbele ya buibui. Baadhi ya kukataa kwenda chini ya maji kwa hofu ya drowning. Na baadhi ya jasho sana, ingawa. Kabla ya watazamaji Watu wengi wanaona ndogo na hofu. Lakini kwa baadhi ya watu, wale hofu nje ya mkono, hofu makali na madhara ya maisha ya kila siku. Uliokithiri na hofu irrational kwamba, ingawa ni sauti unfamiliar au tishio halisi, anajulikana zaidi kama phobia. Kuhusu watu milioni 19 nchini Marekani. Phobia

Je, wewe ni hofu kwamba Phobia? Kama unafikiri una kujifunza jambo la kwanza unahitaji kufanya kwa dalili mbalimbali za phobia. Wanaogopa vitu au hali, watu ambao wanakabiliwa na phobias, idadi ya dalili kwamba kuhusishwa na wasiwasi, woga wazi beach kutoka kali kwa mashambulizi makali hofu.

Dalili kuu za phobia ni pamoja na wasiwasi, kali, na hofu irrational na tabia kuepusha. Watu wana makali phobia uzoefu wasiwasi mara baada ya yatokanayo na mambo au matukio wanaogopa. Katika generellt wasiwasi ulizidi wakati kuepuka hisia kwamba ni vigumu. Kama wasiwasi ni makali zaidi wakati kitu wewe ni hofu ya kupata jirani. Mabadiliko kadhaa katika mwili hutokea kwa sababu ya uoga mkubwa, uangazavyo moto, jasho, kuhara, maumivu ya tumbo, palpitations, na mvutano misuli ni.

Mvuto na hofu irrational kinachotokea wakati watu na phobias au kuchukua juu ya kitu, mtu au hali ya kuwa ni kidogo au hakuna hatari. Kwa mfano, kama wewe ni hofu ya urefu au hofu ya urefu, hofu ni juu ya ardhi ya juu, kwa sababu wewe kupata.

Tabia kuepusha pia ni moja ya dalili kuu ya phobia. Kuepuka watu na phobias kutambua vitu au hali wanaogopa. Wao wanaamini kuwa mambo haya inaweza kusaidia kuepuka hofu si kesi.

Hapa ni orodha ya dalili nyingine ya phobia ya kawaida:

- Kuongezeka kwa kiwango cha moyo au palpitations
- Jasho
- Kutetemeka
- Chest Pain
- Kizunguzungu
- Ugumu wa kupumua
- Ili kukandamiza
- Moto flashes au baridi
- Hasara ya unyeti
- Hofu ya kuzirai
- Hofu ya kufa

Watu na sindano phobias jeraha la damu na dalili tofauti na wengine. Mbali na hofu kwamba itakuwa kuchukizwa saa mbele ya sindano au damu wakati una aina hii ya phobia. shinikizo la damu na kiwango cha moyo ni kuongezeka, kama katika aina nyingine ya phobia. Hata hivyo, kizunguzungu, kuzirai, kichefuchefu na kupimwa na kuongezeka kwa shinikizo la damu na kiwango cha moyo.

Phobia hakuna haja ya kuwa na wasiwasi kama haina kuathiri maisha ya kila siku sana. Kwa mfano, kama una mbwa phobia, basi kuna tatizo wakati wewe kuishi katika eneo ambapo wewe ni uwezekano wa kuchukua mbwa. Lakini wakati dalili za phobia disrupts maisha ya kawaida au kuzuia kutoka kwa kufanya mambo wewe upendo, basi unapaswa kuomba msaada wowote wa kitaalamu.

antidepressant bora kwa wasiwasi

Watu wengi leo wanakabiliwa na wasiwasi. Je, unajisikia wasiwasi au wasiwasi inaweza kuwa ya kawaida, lakini kama wewe uzoefu huu, kwa sababu hakuna nzuri, basi ni uwezekano kwamba wewe ni mateso kutoka ugonjwa wa wasiwasi.

Kujikwamua ugonjwa wa wasiwasi kwamba ni jambo la kwanza unahitaji kufanya ili kusaidia kutoka kwa watu unayemwamini. Kuzungumza na marafiki, au mara moja kuanza, familia mbaya. Kwa njia hii, itakuwa kweli kusaidia kusimamia ugonjwa wa wasiwasi.

Pia husaidia kama unajua ni aina gani ya matibabu kwa ugonjwa wa wasiwasi. Sasa kuna matibabu kadhaa zilizopo. Wakati mwingine inaweza kuwa vigumu kuamua nini ni kuwa bora. Katika kesi ya matatizo, wasiwasi itakuwa na matibabu bora tatizo, hapa ni baadhi ya matibabu na faida yao na hasara. Kutoka kwenye orodha hii, unaweza kuchagua ambayo ni bora kwa ajili yenu.

Tiba ni aina ya kwanza ya matibabu, watu wengi kuchagua kutibu ugonjwa wa wasiwasi. Kuna aina mbili ya tiba kwa wasiwasi: utambuzi-kitabia tiba na mfiduo tiba.

Nenda na mtaalamu inaweza kusaidia kujikwamua wasiwasi 5-20 vikao kila wiki. Hata hivyo, tiba inaweza kuwa ghali sana, hivyo watu wengi ni kutafuta njia nyingine ya kukabiliana na mashambulizi ya wasiwasi wako.

Naam, njia nyingine ya ufanisi kujikwamua ugonjwa wa wasiwasi ni matumizi ya madawa ya kulevya. Benzodiazepines na antidepressants ni miongoni mwa madawa ya kawaida kutumika kwa ajili ya tatizo hili.

Kwa ujumla, Therapists kupendekeza kuchukua dawa hizi na vikao vya tiba kwa wiki. Je, si kuchukua katika kikao tiba. Pamoja na hasara ya madawa ya kulevya ni kwamba wao kusababisha matatizo mengine ya afya katika siku zijazo.

Sasa madawa ya matibabu ya tatu ni mazoezi na kutafakari. Shughuli zote walikutwa kuwa na ufanisi katika kukabiliana na mashambulizi ya wasiwasi alionyesha. Wao si muda mrefu sana, na wao ni nafuu. Hata hivyo, ni kawaida inachukua kidogo 'la muda kabla kuhisi athari za shughuli hizi.

Antidepressants kwa wasiwasi

Ni dawa ya asili kwa wasiwasi, kwamba kwa kweli inasaidia. Ukweli wa mambo ni kwamba mashambulizi ya hofu au wasiwasi disorder yanaweza kutibiwa kwa ufanisi. Sisi tu kuwa na kuchagua tiba nzuri. Sote tunajua nini maana ya kuishi kwa hofu na hofu mashambulizi anahisi anahisi kutisha. Ni dawa ya asili kwa wasiwasi, ambayo inaweza kweli kusaidia kuondokana na hofu na kuondokana na mzunguko wa hofu mashambulizi au wasiwasi, bila ya hatari ya madhara, ambayo inaweza kupatikana katika antidepressants wote.

Hivyo kwa nini mtu wanaosumbuliwa na ugonjwa wa wasiwasi kuchagua matibabu mwingine? Ni hakuna siri kwamba dawa za kawaida kwa ugonjwa wa wasiwasi au hofu ya mashambulizi ni si tiba.

Kuna tricks ubongo katika kufikiri wewe kupumzika. Na hii si njia ya akili na afya. Ndiyo, hii ni muhimu kupata kuondokana na hali zao katika akili na afya. Na kufanya mambo mabaya, antidepressants hizi kujengwa madhara unpleasant.

Madhara ya kawaida upande, Uzito, kuvimbiwa, matatizo ya kibofu cha mkojo, matatizo ya ngono, maumivu ya kichwa, kichefuchefu, kizunguzungu, woga, nightmares, na orodha inaendelea.

Ni si ya kutosha kukabiliana na wasiwasi na kutibu madhara?

, Asili tiba kwa ajili ya wasiwasi kazi lakini bila shaka na kile hali ya utulivu na kukusaidia kupata zaidi udhibiti wa wasiwasi wako. Kwa akili walishirikiana na afya ni muhimu kwa kushinda mashambulizi ya hofu wakati wao kutokea.

Orodha dawa Wasiwasi

Kwanza mgonjwa wasiwasi bado kwenda kwa njia ya mlango wa ofisi ya mtaalamu, mtaalamu ina orodha ya madawa ya kulevya kwa wasiwasi tayari kusaidia mgonjwa.

Wakati kuna idadi madawa ya kulevya, mtu kutakiwa, ni ilipendekeza kwamba hii si namna pekee ya tiba ya mgonjwa.

Tangu hii ni njia pekee? Madawa ya kulevya wengi ni addictive tabia na hofu kusababisha matatizo zaidi kwa ajili ya mtu mwingine.

Anxiolytics tatu wageni -

- Inhibitors Serotonin ufyonyaji upya au SSRIs kuwachagua. Aina hii ya madawa ya kulevya ina athari juu ya ubongo kemikali wanaaminika kuwa kuhusishwa na wasiwasi.
* Madawa ya Kulevya na SSRIs - Prozac, Zoloft, Lexapro na Satralini
- Dawamfadhaiko aina ya trisaikliki au ATC - pia huathiri kemikali katika ubongo.
* Madawa ya Kulevya kuhusishwa ATC - Adapin, Pamelor, Elavil na Doxepin
- Vizuizi vya oksidesi ya monoamini au Mao inhibitors - madawa haya huathiri ubongo kemia kwamba SSRIs na ATC.
* Madawa ya Kulevya kuhusishwa Mao - Marplan, Nardil na Parnate

Kwa ujumla, sisi kupendekeza matumizi ya muda mrefu hawezi kufanya. madawa ya kulevya wanaweza kuwa na uhusiano na kumbukumbu hasara na matatizo mengine.

Zaidi Healing Tiba - Sana Ilipendekeza

Madawa ya wasiwasi katika matibabu ya ugonjwa wa wasiwasi kuwa na manufaa, na wengi wa dalili yake kubwa wakati wao kuonekana. Ingawa matibabu hii si mara zote bora, si daima ilipendekeza.

Dawa inaweza kuwa matumizi ya maisha yote, na madawa ya kulevya madawa ya kulevya inaweza kuwa mbaya, hivyo madaktari wengi kushauri wakati mwingine kutumia pyschotherapy au matibabu mengine kwa ajili ya wagonjwa kutibu dalili kwamba kuja na mashambulizi ya wasiwasi.

Mbinu nyingine sambamba hofu

Njia nyingine tatu kwa madawa yanayotumika kutibu mashambulizi.

- Mtu au kikundi tiba
Wanasaikolojia na Therapists ni waliohitimu, mbinu nyingi watu kukabiliana na dalili kwamba kutokea kukabiliana, kusaidia kufundisha. Kulingana na ugonjwa hutegemea aina ya matibabu, mgonjwa lazima apewe.
- Relaxation mbinu
Kutafakari, kinga ya kina, na kuonyesha pia ni aina ya relaxation ambayo inaweza kutumika kusaidia katika mbinu kwa ajili ya kukabiliana na mashambulizi ya wasiwasi. Hii inaweza kusaidia wagonjwa katika hali ya hofu kuzungumza wenyewe.
- Hofu
Hapa ni baadhi ya mawazo ya mabadiliko ther mtu uso hofu yake. Hata hivyo, ni kawaida kutumika kwa ajili ya phobias.

orodha ya madawa na matibabu ya kutumika ni njia kubwa ya kusaidia watumiaji na Therapists, kuanza wagonjwa kushinda matatizo yao wasiwasi. Pamoja na dawa, ni si raslimali pekee zilizopo. Tiba, lakini si tu chaguo matibabu.

Hofu Kesho

Kamwe kusema nini mimi waliogopa hisia katika asubuhi? hisia ya uchovu, kizunguzungu na kupambana kupitia siku nyingine huleta limitless kama dalili wasiwasi. Mimi nilijisikia kama alikuwa bado katika uwanja wa kucheza kuendelea unchanged upande kuchukua mapumziko, mpinzani mmoja tu (ambayo kwa kweli mimi) kwamba hushuka daima bila kuchoka mimi nini mimi naweza tangu wakati nilipoamka msamaha kwenda kulala usingizi. Ni imekuwa mzunguko grueling ya hofu inachukua ushuru wake juu ya mamilioni ya watu kila siku.

udhaifu ni ukosefu wa nguvu katika misuli na hisia kwamba jitihada za ziada kwa hoja katika mwili. Hata hivyo, uchovu, hisia amechoka au nimechoka, au lazima imekoma kwa ajili ya ukosefu wa nishati. Wote walikuwepo sana kwa ajili yangu na kulala inaonekana kusaidia sana. Mimi wanahitaji mabadiliko ya asubuhi yangu mara kwa mara. Nini unaweza kufanya kuanza siku kwa njia bora na si kupata hawakupata juu katika mzunguko usiokuwa kwamba akili hutumia mapumziko ya siku? Hapa ni baadhi ya mambo unaweza kufanya ili kushinda mkono Morning:

1) # hawapati hawakupata katika mawazo na wasiwasi wakati katika kitanda - Mara kuamka, kupata nje ya kitanda! Usijali, kama ilivyokuwa siku ya mwisho, jinsi amechoka wewe ni, unaweza kuwa kwa uso ugumu kufikiri siku. Kuepuka mawazo ambayo si alitekwa kwa lengo la jumla la kujenga chanya nguvu sambamba na kuelekeza akili yako na mwili, ambapo kweli unataka kwenda. Kuchukua kuoga, kupata kitu kidogo, afya vitafunio, na kupata kufuatia hatua mbili!

# 2) Kujenga utawala kwamba hakuna jambo gani ni dalili, si kuwa na kuchukua kupambana na wasiwasi mpaka jioni. Kwa miaka mingi, mmoja wa marafiki zangu bora, nikaamka kila siku na moja ya mambo ya kwanza napenda kufanya ni kuwa na sigara. Mimi aliuliza kwa nini yeye alifanya hivyo, na kusema kwamba kukabiliana na msongo wa asubuhi ni. Sisi kazi kwa pamoja ili kupata njia ambayo ni yanayokusumbua kuamka sigara, ishara karibu na nyumbani kwake, ni kubadili, kutesa juu ya tennis yake Racket na tennis kwa dakika 30 kila asubuhi. Juu ya msingi wa dawa zote kwa wasiwasi, wakati asubuhi huja shove, kujisikia wanyonge na kamili ya matumaini ya uongo. Kusubiri na mabadiliko ya njia, hali ya sasa na ufumbuzi wa haraka, maajabu ya kiufundi, na kadhalika. Amini mimi, aina hii ya matumaini jambo baya, hivyo kuwa na uhakika na kuomba utawala huu asubuhi kuunda mpya asubuhi kawaida.

# 3) Hoja ya! Nini kama niliwaambieni kwamba mazoezi ni ufanisi kama si ufanisi zaidi, basi dawa itakuwa, unafikiri nini? Mazoezi ni kupambana na wasiwasi na kupambana na depressant angalau kutumika na wengi wetu hawana kuanza mwaka, kwa sababu tunaamini itakuwa vigumu sana, na ilichukua sana ya wakati wetu. Sisi ilianza na zoezi kwa muda mrefu na kwa kweli kamwe, na tunaamini itachukua kujitoa na kiasi kikubwa cha muda tu kupata katika sura nini sisi mara moja walikuwa. Ukweli ni kwamba kutoa kila mtu dakika 30 kwa siku, zawadi ya 'mwaka. Mbona si kuanza siku kwa njia hii kila asubuhi wakati wa mafunzo Tafadhali tuma ishara ya ubongo, mwili na roho na inatoa hisia ya ustawi? Wanaoishi katika siku zangu makala 30 changamoto mimi sasa njia tofauti na kufanya zoezi fun, na kukupa mpango wa shambulio kwamba anaongeza mbalimbali. Diversity ni muhimu kwa kukaa motisha na kukaa bila shaka.

Je, si basi udhuru ni katika itakuwa si kuwa na uwezo wa kufanya utaratibu huu mpya asubuhi, ambao wana wale wote siku zote alitaka kufanya kitu ambacho ilianza na sauti katika kichwa chake alisema idadi kwa sababu hawawezi kufanya kitu, lakini ni nadra ni racing. Wanakabiliwa kila siku na hofu na hofu, si watu wengi wanaweza kusema kwamba wao wanaona kuwa kukutana na kifo kila siku na intact wakati wote. Kisha, kitu tofauti kesho na kidogo 'wasiwasi kwa sababu kawaida yako mpya itakuwa, wewe ni kwa njia hiyo na katika mwisho upendo huu na heshima kwa wenyewe, ambayo inaweza kujisikia kama kumbukumbu mbali sasa.

utambuzi wa wasiwasi

Wasiwasi yanaweza kutokea kwa mtu yeyote. Baadhi ya kesi ni kali, wakati wengine kukabiliana na mbaya na kali. Ni inaweza kuwa mtu ambaye anafikiria dunia katika kutisha wakati wao ni alisisitiza, huzuni, tamaa, hasi na kujiua. Ugonjwa wa wasiwasi, mtu yeyote anaweza kutokea katika umri wowote. Watoto ambao ni msongamano zaidi ya watu, wazee, kuanguka somo katika ugonjwa wa wasiwasi. Kwa kawaida, wakati mtu huenda na mtaalam maalumu katika matibabu ya ugonjwa wa wasiwasi na hofu daktari kuvuka utambuzi wa wasiwasi.

Ni nini kilichotokea katika upotofu uchunguzi, daktari anauliza mgonjwa juu ya njia zao mbalimbali za maisha, asili yao, mazingira yao na maombi ya sasa kutoka majira ya mwisho iligundua kuwa ugonjwa wa wasiwasi. Kwa mfano, mgonjwa lazima kufafanua kama matukio ya kufadhaisha ambayo yalitokea hivi karibuni, na kusababisha wasiwasi. Baadhi ya watu kupata kwamba kubadilisha maisha yako, kama vile kupitishwa nyumba mpya ni sababu ambayo wasiwasi. mabadiliko katika maisha, chakula na matukio inaweza kusababisha wasiwasi. Katika uchunguzi wa wasiwasi, Daktari kuchunguza mgonjwa kwa makini kuhukumu kile sababu za msingi kwamba alifanya nao kujisikia na wasiwasi na hofu. Wakati mwingine mambo ya siri katika uchunguzi wa wasiwasi ni uwezo wa kina kwamba hata kutambuliwa yatangaza. Kwa mfano, mtu ambaye alikuwa vibaya kama mtoto kwamba inaweza kuonekana katika yao huanza kuzikwa na siri kwa sababu ya siku za nyuma yake furaha yatangaza ugly wake kichwa na inaonyesha katika aina ya dalili wasiwasi.

utambuzi wa wasiwasi, ambayo ni ufanisi kama mtaalamu, si kukimbia daktari wetu. Wakati mwingine dalili za wasiwasi inaweza kuwa hivyo utata kwamba wao kuchukua afya ya umma. Kama wewe ni kuhakikisha kwamba wanaugua wasiwasi na mashambulizi ya hofu, ili usisite kutembelea wataalamu kwa ajili ya matibabu. Wewe kuwa kuwajibika na daima kufanya jitihada za kusaidia. Kwa utambuzi wa wasiwasi na mtaalamu, mgonjwa lazima kuwa waaminifu na daktari wako kwa ajili ya utambuzi wa wasiwasi. Kushindwa madhumuni ya kupima Vinginevyo. Si tu kupoteza fedha, lakini wewe ni kupoteza muda wako kama wewe kufungua na tayari kwa ajili ya wewe kujua matatizo ya utambuzi wa wasiwasi.

Kama wewe ni aibu kukubali kwamba unahitaji uchunguzi wa wasiwasi, basi unaweza daima kufanya utafiti juu yako mwenyewe ili kuhakikisha kwamba mimi kupata dalili ni kweli. Kutokana na kusoma na kujifunza zaidi juu wasiwasi mashambulizi kuelimisha kuelewa na tayari kuchukua hatua ya pili ya kutafuta msaada wa kitaalamu. Hatua ya kwanza ni kuanza. Si lazima kwa wewe ruka msaada wa kitaalamu kama wewe ni hofu. Jaribu kusoma kuhusu hilo, hakuna kuwaeleza ya tabia yake, jiulize kama wewe kuamini kwamba wewe kuguswa ilikuwa mbaya au isiyo ya kawaida.

Pamoja na mtandao leo, unaweza kwa urahisi kupata fedha kwa msaada na hatua za mwanzo za hofu. Packages ya hofu na wasiwasi ni wataalamu, watu ambao si tayari wanataka kusaidia fundi kuundwa, lakini nilitaka kuona kwa wenyewe kwanza. Jinsi gani msaada online kwa ajili ya utambuzi na matibabu ya mashambulizi ya wasiwasi ni paket kamili ya misaada ya kiufundi ya gari ambayo kitabu, video na audio ni kwa ajili ya watu ambao wana maumivu na kuchanganyikiwa ni wazi kwa kupunguza mateso ya wasiwasi. Yeye ni mkufunzi binafsi kuja na mfuko, na ni muhimu sana kwa mtumiaji kwa njia ya hatua ndogo kusababisha kusaidia kutibu wasiwasi.

Kama unataka, bado unaweza kununua vitabu katika maktaba za mitaa, mimi zilizokopwa kutoka maktaba, kuzungumza na familia na marafiki. Tena, redio inaweza kununuliwa tofauti, hivyo kama unataka kusoma audio. Kupata ilianza ni muhimu sana katika uchunguzi wa wasiwasi na hawezi kuponya yenyewe.

ujumla kwa ugonjwa wa wasiwasi matibabu

Kama wewe ni kuangalia kwa ajili ya matibabu ya kupambana na ugonjwa wa wasiwasi wa jumla (GAD), basi utakuwa na furaha kwa kujua kwamba ni fursa sasa zaidi ya milele matibabu katika siku za nyuma. Si muda mrefu uliopita, matibabu chaguzi generellt wasiwasi matatizo ya kupumua mara nyingi tu kuagizwa kuchukua boring katika mifuko ya karatasi au dawa dawa. Mara iliyopita, na sayansi ina tolewa juu ya muda na tiba zaidi kuthibitika kukubali matibabu ya wasiwasi mababu zetu. hitimisho ni kwamba sasa kuna chaguzi nyingi kwa ajili ya matibabu ya ujumla kwa ugonjwa wa wasiwasi.

Ushauri

Kama ni si hasa nini sababu ya mashambulizi ya hofu au wasiwasi, basi inaweza kuwa suluhisho bora kwa ajili ya mahitaji ya hofu yako. Kama si bora, ni dhahiri chaguo ya kuzingatia. tiba itasaidia kazi pamoja na kubaini chanzo cha ushauri nasaha zao wasiwasi kutibu dalili za wasiwasi. Kutokuwa na uwezo wa kuona bila sharti la lazima kwa wasiwasi dawa ili kupata wengi waliohitimu ya kesi mtaalamu. hasara ya tiba ni kwamba ni vigumu kudumisha usiri.

Madawa

Dawa inaweza kuwa na madhara makubwa juu ya afya, kama wewe wanakabiliwa na ugonjwa wa wasiwasi wa jumla. General matibabu ya ugonjwa wa wasiwasi mara nyingi kufanya kidogo kwa dawa za tiba ya kutibu ugonjwa huo na kufanya kazi kwa ufanisi kutibu tu dalili za GAD. Mahitaji lazima na leseni daktari, hiyo ina maana kwamba huwezi kupata katika kuhifadhi yako au maduka ya dawa za mitaa na kuwa ni kupatikana. Prerequisites bora kama. Katika macho pamoja na matibabu au ushauri kwamba ni iliyoundwa na kutibu sababu ya wasiwasi

Hypnosis

Akili juu ya jambo ni matibabu ya ufanisi kwa ajili ya matatizo kwamba ni kuhusishwa na wasiwasi, na kuondokana na mataifa kwa ujumla kuwa hofu ina juu ya maisha yako. Unaweza kutumia hypnosis jadi na Neuro Wingi Programming kupata udhibiti wa maisha yako na kukufanya impotent trigger kwamba alichukua mateka. Unaweza shukrani kwa NLP na hypnosis kupata nguvu kuondokana na hofu yao na mti. Baada ya muda, mashambulizi ya hofu ni nadra.

Za tiba

matibabu ya ugonjwa wa wasiwasi wa jumla kuongezeka kwa tiba za asili kama sehemu ya kuongezeka kwa wasiwasi kuhusu uwezekano wa hatari zinazohusiana na dawa matibabu ujumla kwamba ni kawaida eda. Mimea ya dawa na madhara machache, ni urahisi zaidi, zinahitaji vikao muda mrefu tiba (sisi kupendekeza matumizi yake katika macho na madaktari alithibitisha utambuzi wa GAD) na hutoa matokeo sawa na dawa hizi mara nyingi eda kwa moja athari.

Ukweli ni kwamba kuna fursa nyingi kubwa kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa wa wasiwasi wa jumla zinapatikana. Unahitaji kupata matibabu bora au mchanganyiko wa matibabu kwa ajili ya mahitaji yako.

Wasiwasi madawa ya kawaida

Kila mtu anajua kwamba hofu ni kama - hisia ya wakati wewe ni kwenda kuwa na wakati mgumu kama una mada kwa bosi wako, kama una matatizo katika familia, ambayo ni vigumu kutatua na hali nyingine kama hiyo. Wasiwasi ni hisia ya kawaida, lakini tayari, lakini kama ni bothers njia wewe kuishi maisha yako, na eneo ni kwamba kila kitu unafikiri ni tayari fujo. Hapa ni dawa mbalimbali kwa wasiwasi na matendo yao na madhara yake.

Kabla ya kuchukua kupambana na wasiwasi dawa, lazima kwanza kuelewa kwa nini ilipewa wewe. Wewe pia haja ya kujua madhara ya madawa ya kulevya, madhara na contraindications. Ni muhimu pia kuelewa kwamba dawa za kupambana na wasiwasi wala tiba chanzo cha wasiwasi wako, lakini kutoa misaada ya muda na dalili za magonjwa ambayo hutokea. You haipaswi kuchukua dawa kwa wasiwasi bila dawa ya maandishi ya daktari na lazima madhubuti kufuata kipimo ambayo imekuwa eda kwa ajili yenu. Madawa ya matibabu inaweza pia kuwa pamoja na matibabu mengine kama vile ushauri nasaha na tiba ya kitabia, kulingana na mahitaji yako na ukali wa ugonjwa wa wasiwasi wako.

Benzodiazepines ni dawa ya kawaida wasiwasi kwa sababu wao ni nzuri sana na ni ya muda mfupi wa action. Hizi dawa kazi na kaimu mfumo mkuu wa neva na kuacha kazi yake, kutoa soothing na kufurahi. Pia inajulikana kama sedative, pia inaweza kutumika kama relaxants misuli na kulala dawa kama. Baadhi ya benzodiazepines kawaida diazepam, lorazepam na alprazolam. madhara ya dawa hizi, kizunguzungu na usingizi, reflexes polepole, fujo na kuchanganyikiwa, kichefuchefu na kutapika, Kiwaa, na baadhi ya huzuni.

Dawamfadhaiko pia kutumika kutibu ugonjwa wa wasiwasi. Kazi hii, na kuongeza serotonin katika ubongo, kwamba. Katika mood kukuza dawa hizi ni preferred kwa ajili ya muda mrefu ugonjwa wa wasiwasi kama vile obsessive compulsive disorder na wa jumla ugonjwa wa wasiwasi, kwa sababu wao ni wavivu. E 'Pia iligundulika kuwa, chini ya hatari ya matumizi mabaya ya dawa hizi na wagonjwa katika huduma yao Baadhi ya dawamfadhaiko mara nyingi hutumika kama kupambana na wasiwasi dawa, Zoloft, Prozac, Paxil na Celexa. madhara ni kichefuchefu, kuumwa na kichwa, kizunguzungu, uzito na dysfunction ngono.

Beta-blockers ni inajulikana kama dawa ya ugonjwa wa moyo, lakini pia kutumika kama anxiolytics. Wao kuzuia homoni katika mwili kwamba stimulates aitwaye kupambana au kukimbia norepinephrine. Wakati hii itatendeka, ishara na dalili za wasiwasi ni kudhibitiwa pia kukusaidia kupumzika. Wengi madhara ya kawaida upande ni kizunguzungu, kichefuchefu, kizunguzungu na mtama wa polepole.

Kuna dawa nyingine kwa wasiwasi, lakini hawa watatu ni kawaida zaidi kutumika. Wakati kukumbuka, hizi dawa si kuwa tegemezi sana, na wewe pia wanahitaji msaada. Kutafuta njia nyingine ya ugonjwa wa wasiwasi kwa sababu wanaweza kutoa misaada ya muda.

Dawa zinazotumika kutibu wasiwasi

Tratamiento de Ataque de ansiedad Sera Mas de ayuda na eficaz Métodos como Naturales trypanosomes. Porque ni Solo para el ni hasa trypanosomes utilizan destacar estrés sufrido por la Víctima ataque de los que ansiedad mientras Métodos sauti ya asili, hechos para abordar verdadera unasababishwa ansiedad.

Yo Diria, trypanosomes podrian tomarse, kama y Solo SI es necesario cubes ukweli katika ciertos casos ya ansiedad Severa. Pero usted Esta problemas na ansiedad teniendo kama encienden, usted necesita para Tomar medicamentos si kweli ello podría ikiwa ni pamoja na El Caso empeorar. Estos medicamentos na efectos secundarios comen y nyasi una posibilidad hii "podría terminar hii Siempre dependiente bahari ya trypanosomes.

Los Métodos Naturales de tratamiento ansiedad ya por el mas que nada kinyume ya kwenda positivos Efectos. Usted Esta Seguro de su tatizo ansiedad verdadera Sera Full curado sisi usted también A Mejor manera de Vivir Consigue.

Aqui nyasi algunos tratamientos Naturales contra la ansiedad populares:

- Herramienta de entrenamiento utambuzi au en el cerebro que es ansiedad eficaz contra la.

- Chakula na afya ina maana Meya cantidad de proteína sw el cerebro.

- El como una ayuda ejercicio eliminar mara kwa mara HACIA las kufanya toxinas mfumo.

- Las Técnicas relajación kutoka DESCANSO de calidad.

- Buena calidad ya sueño Alterada kujenga ayuda a NUESTRO cerebro.

Kiwango cha combinar todos estos ina continuación, hacer una parte de nuevo Kisasa de vida y su vida garantiza ansiedad bure.

Permítanme añadir algunos consejos útiles sw el tratamiento de problemas de ansiedad. Bueno tu Siempre sw kuchukua saludable mbele ya Tecla HACIA la toda ESA ansiedad comienza na vida de Kisasa Sanación. Esto hakuna incluye menos kama pombe au nyasi agua y Alimentos Cafeína proteínas enriquecidas y Fruta. Sisi pia Hay que este tambien para el cuerpo recordar para hii beneficioso relajación proporcionar mara kwa mara y ejercicio mara kwa mara. Aún muhimu, El Sueño A necesidad yake; Si tu ni utiliza para usingizi mpaka sueño de buena calidad.

Comenzar seguir ESTOS consejos us sorprenderás los cambios na supuesto traerá makubwa tu vida. De hecho, el tratamiento método ya fármacos asili en el tratamiento de problemas de ansiedad inaongozwa.

Vituo ya wasiwasi hospitali

traitement de l'vituo kumwaga les personnes sont d'anxiété anxiété muhimu Souffrant kudhoofisha. Kama anxiété vous faire les choses empêche katika usimamizi wako kuwania AU jour le jour ou mahusiano wewe affectant, Centre de traitement peut être la réponse ya. Katika qu'il zaidi ya zaidi ya milioni 40 d'une Seuls Souffrant aina ya matatizo ya watu wazima anxiété aux États-UNIS. Ni Vous êtes Une de ces personnes, ni mshauri. Maswali Si vous à visiter cherchez Clinique d'une anxiété, Voici Quelques réponses na courantes.

Swali: l'heure est Combien de temps passe habitual dans les vituo de traitement de l'anxiété quelqu'un kumwaga Guerir?

R: Cela hutegemea na du aina de votre gravité d'état anxiété. Il ya beaucoup de differents aina ya matatizo anxiété Généralisée matatizo phobies, kuruka mbweha matatizo, matatizo ya kijamii anxiété compulsif obsessionnel (TOC) Allant nk Avec quelqu'un phobia kijamii, par exemple, ne peut-être besoin de Trois Quatre mikutano quelqu ' peut avoir besoin où TOC Souffrant beaucoup plus.

Methodes sont dans les aina Quels utilisées vituo traitement de l'anxiété: Q?

R: Cela hutegemea na aussi de votre kutoa gravité State. Les gens d'Souffrant anxiété seront Ishara kijamii probablement tiba comportementale utambuzi (CBT), thérapie d'ufafanuzi na de guidée kupumzika. Les personnes Souffrant mgogoro panique tiba traites seront probablement avec d'ufafanuzi na ainsi CBT.

CES Vituo de traitement de l'anxiété fonctionnent vraiment: Q?

: Ndiyo, de ces fonctionnent kliniki anxiété. Les personnes d'anxiété kali Souffrant ou l'anxiété hapa leur kuwania AU jour le jour du traitement affecté kubwa bénéficieront offert à l'Une de traitement miundo CES. Ils ont Groupe na vikao makali peu peu spiritualism binafsi aident hapa vous vous à votre guérir ya anxiété. CES Vituo Trouvés peuvent être sw ligne ou dans l'annuaire téléphonique ndani.

Nursing utambuzi kwa shinikizo la damu

101 shinikizo ni mwingine katika mfululizo wa shinikizo la damu. Kwa orodha kamili ya dalili ya shinikizo la damu, angalia "dalili ya shinikizo la damu." matibabu ya shinikizo la damu ni kujadiliwa katika makala nyingine katika mfululizo huu.

Shinikizo la damu ni muda matibabu kutumika kuelezea shinikizo la damu. awamu mbili hutumiwa kwa kubadilishana, lakini kwa ujumla, mrefu "shinikizo" ni kutumika katika kumbukumbu ya kusoma mfululizo juu 140/90 mmHg shinikizo la damu. mrefu "kabla ya shinikizo la damu" au "kabla ya shinikizo la damu" ni 120-139 au diastolic shinikizo la damu kusoma systolic shinikizo la damu (idadi juu) daima (idadi ya chini) kusoma daima 80-89, pindo ni prehypertension ni zaidi ya uwezekano kuendeleza shinikizo la damu.

Shinikizo la damu muhimu

Kama sababu si kuamua na shinikizo la damu, ni classified kama muhimu shinikizo la damu. "Ni pia inaitwa" shinikizo la damu ya msingi. "Miongoni mwa wagonjwa na shinikizo la damu, 90 na asilimia 95 wametambuliwa na muhimu shinikizo la damu. Matibabu neno" idiopathic "hutumika kuelezea ugonjwa ambao hauna sababu dhahiri.

Secondary shinikizo la damu

Kama sababu ya shinikizo la damu wazi kutambuliwa au kuamua, ni kukutwa kama shinikizo la damu sekondari. utambuzi inaweza kuwa matokeo ya idadi ya matatizo ya kiafya, kama:

Madhara ya dawa
Baadhi ya saratani na uvimbe
Matatizo ya figo
Mimba
High shinikizo la damu
Shinikizo la damu ni tatizo la afya ya kawaida uzoefu wakati wa ujauzito. Aina hii ya shinikizo la damu imegawanywa katika makundi manne:

Sugu shinikizo la damu
Preeclampsia-eclampsia
Preeclampsia superimposed juu ya shinikizo la damu sugu
Ujauzito shinikizo la damu
neno "ujauzito shinikizo la damu" ilikuwa badala ya zamani neno "ujauzito shinikizo la damu" na ni maelezo sahihi zaidi. Pre-eclampsia na septicaemia - matatizo ya mimba-ikiwa presha - ni wajibu kwa zaidi ya 76 000 vifo vya akina mama na watoto kwa zaidi ya 500,000 vifo kwa mwaka.

Takwimu shinikizo la damu nchini Marekani

Zaidi ya watu 56,000 walikufa kutokana na shinikizo la damu nchini Marekani mwaka 2006
Mmoja katika watu wazima tatu ina shinikizo la damu (watu kuhusu 74,500,000)
Mwaka 2006, shinikizo la damu maarifa, 77.6% walikuwa na ufahamu wa hali yao,% 67.9 tu walikuwa katika matibabu, zaidi ya 44% zilikuwa chini ya udhibiti, na zaidi ya 55% walikuwa si chini ya udhibiti
Kuongezeka kwa kiwango cha vifo vya watoto wa shinikizo la damu kati ya 1996-2006 na 19.5% na idadi ya vifo kuongezeka kwa 48.1%
Wagonjwa ambao wamekuwa na beta-blocker, kisukari 51% zaidi kuliko wale ambao kuendeleza kalsiamu blocker. Kuwa na uhakika wa kufikiria kwa makini wengi madhara undesirable wakati kuchukuliwa dawa antihypertensive. Mara kwa mara, bidhaa lazima kuwa na madhara makubwa na kifo katika jaribio la kujenga hali nje ya kudhibiti.

Vyakula kwamba kupunguza shinikizo la damu

Shinikizo la damu? Kama ni hivyo, unapaswa kujua kwamba kuna njia nyingine ya vyakula vya asili kwamba kupunguza shinikizo la damu. Labda kuchukua dawa kwa usumbufu, lakini kuna baadhi ya sababu nzuri kwamba kufanya hivyo kuacha! Hapa ni baadhi ya habari kwamba unahitaji kuboresha afya yako na kuongeza miaka ya maisha yako.

Shinikizo la damu inajulikana kwamba kupunguza chumvi ni muhimu mno. Je, unajua kwamba wakati yeye anaungana vyakula vingi kupunguza shinikizo la damu na programu nyingine? Kutafakari, kinga ya kina, harakati na baadhi ya vyakula kusaidia kupunguza maadili yao yote kipimo.

Mbona si dawa? Wengi wa dawa hizi ni yalijengwa na anaweza kufanya madhara zaidi kuliko mema na mwili wako kufanya. Alpha na beta-blockers unaweza kusababisha maumivu ya kichwa, kichefuchefu na katika baadhi ya kesi, kuongeza cholesterol mbaya! Hiyo ni kwa nini ni muhimu sana kwa kutumia vyakula na wengine tiba ya asili kwa shinikizo la damu chini.

Hapa ni baadhi ya vyakula kupunguza shinikizo la damu

Dark chocolate

Zabibu

Ndizi

Celery

Salmon

Hizi ni baadhi tu ya vyakula kwamba ni bora katika vita dhidi ya shinikizo la damu. Bila shaka chakula hayajatatuliwa tatizo. Lakini wakati pamoja na mengine ya asili tiba wewe shinikizo la damu kwa kiasi kubwa katika siku chache kukatwa!

Kutumia njia ya asili ya kudhibiti hali yao ni nzuri sana kwa afya yako. Kwa kweli, unaweza kuongeza miaka ya maisha yako! Inaboresha shinikizo la damu kwa kutumia tiba za asili kwa watu wenye matatizo cholesterol na ugonjwa wa kisukari.

Je, uko tayari kujifunza zaidi juu ya matumizi ya chakula na chaguzi nyingine, kujifunza jinsi ya kupunguza masomo bila shaka? Angalia viungo chini ya kujifunza zaidi kuhusu vyakula kupunguza shinikizo la damu kwa kawaida na kujifunza mwongozo bora kwa shinikizo la damu.

Dalili ya shinikizo la damu

Inajulikana kama shinikizo la damu, shinikizo la damu ni hali hiyo. Na shinikizo la damu Kuna aina mbalimbali ya shinikizo la damu, lakini kawaida ni shinikizo la damu. Msingi na sekondari - hali hii inaweza kuwa classified katika mbili.

Shinikizo la damu, au shinikizo la damu mara nyingi hauna dalili nje; kama yapo, inaweza kuwa utata sana na laini. Katika kesi nyingi, watu si ufahamu wa ugonjwa, daktari kuangalia shinikizo la damu kama sehemu ya kawaida. Kwa kweli, shinikizo la damu inaitwa muuaji wa kimya. njia pekee ya kugundua kuwepo kwa shinikizo la damu ni nyeupe shinikizo la damu. Kwa hiyo, madaktari wengi kupendekeza kwamba shinikizo la damu checked mara kwa mara vyema.

Kama uzoefu wowote wa dalili juu ya shinikizo la damu, ni bora kwa kushauriana na daktari kwa ajili ya matibabu sahihi. Ni inawezekana kwamba unaweza kuwa na mateso kutoka mgogoro la damu, na kama ni hatari sana kwa sababu inaweza kusababisha kiharusi au mshtuko wa moyo. Shinikizo la damu unaweza kusababisha magonjwa mengine makubwa, kama vile matatizo ya figo na macho. Ni bora kuwa na shinikizo la damu yako, hivyo unajua wakati wewe ni katika aina mbalimbali ya kawaida.

uwepo wa damu katika mkojo

Dolores kichwa sugu au kali

Palpitations, kawaida heartbeat

Hizi ni baadhi ya ishara na dalili ya kiasi hatari ya shinikizo la damu. Ni muhimu kwamba dalili hizi na sababu nyingi iwezekanavyo, lakini haipaswi kupuuzwa, hasa wakati udhibiti wa shinikizo la damu ni rahisi kufanya.

Yasiyo ya kawaida - Kama wewe kujisikia kwamba moyo wako beats irregularly, wasiliana na daktari wako mara moja.

Kiwaa - Hii ni dalili classic ya shinikizo la damu.

Utata - Tinnitus - damu katika mkojo - Hizi pia ni ishara na dalili za shinikizo la ziada.

Shinikizo la damu au prehypertension, daktari wako anaweza kufanya mabadiliko ya maisha yako ya ngazi ya kawaida zaidi. Wewe kuwa na taarifa na kuanza kula vyakula na afya njema, lakini pia upatikanaji wa mpango wa zoezi, kama wewe si tayari amefanya hivyo kwa tabia ya mara kwa mara kula.

Kama una high cholesterol, hali ni ngumu zaidi. Kama kuna cholesterol sana katika damu inaweza kuwa ziada alitekwa katika kuta ndani ya mishipa, kuziba mishipa na kuzuia damu kati yake. Hiyo wakati wa kujenga na kuboresha mishipa na kupunguza au kuzuia mtiririko wa damu misuli ya moyo.

Hivyo si tu shinikizo la damu ni sababu ya kawaida ya ugonjwa wa moyo, lakini kuna uhusiano wa moja kwa moja kati yake na hypercholesterolemia. somo ni hii. Je, si mambo magumu. Kwa kula vyakula na high cholesterol lazima kuepuka malazi cholesterol na kudhibiti viwango vya damu.

Shinikizo la damu ni tatizo kubwa katika asubuhi, kiwaa, kupumua kwa shida (kupumua) na baadhi ya vipengele damu kama vile serum creatinine na urea.
Shinikizo la damu inaweza kuwa uharibifu wa muda mrefu kwa mishipa ya damu na presha kali kusababisha uharibifu mkubwa wa mishipa ya damu katika miezi michache au miaka.

Epididymal shinikizo la damu

Shinikizo la damu na shinikizo la damu kutibiwa inayojulikana kama ulafi shinikizo la damu. Kwa kweli, kwa mujibu wa hivi karibuni asilimia utafiti acerca 75 ya watu na shinikizo la damu nchini Marekani na hakuna matibabu ya ufanisi kusimamia shinikizo la damu. Ulafi shinikizo la damu ni hatari zaidi kuliko inaonekana. Jambo moja kwamba wagonjwa wanaweza kufanya kwa afya zao na matatizo ya uwezo wa shinikizo la damu ni kufuata kila usimamizi wa matibabu yako na wala kuruhusu hali ya shinikizo la damu yamesababisha kwa kiwango karibu kufuatilia na udhibiti.

Nini sababu za ulafi shinikizo la damu ni? Kama ilivyoelezwa awali katika makala hii, si tu makini na mtihani yako ya matibabu ni moja ya sababu. Masaa ya madawa ya kulevya au dawa kushindwa kwa matibabu ni mwingine. gharama kubwa za madawa ya kulevya na hofu ya madhara, wagonjwa pia kupokea msaada kwa tamaa muhimu.

Tabia ya maisha inaweza kuwa na madhara makubwa juu ya matatizo ya shinikizo la damu. Sisi kuishi katika haraka kubadilisha jamii ya furaha ya papo na starehe. Pombe, tumbaku, chakula na overeating maskini ni sababu zinazochangia shinikizo la damu, na kama haiwezi kudhibitiwa, kuongoza ulafi shinikizo la damu.

madhara ya shinikizo la damu usiodhibitiwa ni mbalimbali na kusababisha ubora wa chini na starehe ya maisha. Moja ya kawaida na ya hatari zaidi ni ugonjwa wa moyo na mishipa. michakato ya akili kama vile hoja na kumbukumbu ya ukomavu huathirika kwa wagonjwa na shinikizo la damu. Matatizo haya ni hata zaidi akatamka katika wazee na kazi ndogo ndogo za utambuzi haipatikani, kwa sababu wagonjwa wazee chini ya upinzani na dalili za shinikizo la damu.

Ingawa ulafi shinikizo la damu na shinikizo la damu ni karibu kuhusiana, ulafi shinikizo la damu ni hatari kwa sababu inaweza kusababisha hali mbaya zaidi kama vile kiharusi na matatizo mengine ya moyo.

Nini chaguzi ni huko.

Mamilioni ya Wamarekani kuona madaktari kila mwaka kwa shinikizo la damu na magonjwa yanayohusiana. Mamilioni isitoshe ya matibabu na dawa ambayo yanaweza kuwa si nzuri sana alitumia. Madhara ya dawa zinaweza kusababisha madhara makubwa na kuwa na wasiwasi, na hivyo wagonjwa wengi na madaktari mbinu za asili kutibu shinikizo la damu. Kama wewe ni mateso kutokana na madhara ya shinikizo la damu, kuna baadhi ya mambo unaweza kufanya hivi sasa kusaidia kupunguza baadhi ya dalili na hali ya shinikizo la damu kwa kiasi kikubwa kupungua.

1. Zoezi. Bila shaka, sisi ni sedentary sana kwa kampuni hiyo. Na wengi wa kazi zetu katika mazingira ya ofisi, hatuwezi kupata zoezi wanahitaji. Kutembea ni njia ya kukusaidia kupata zoezi unahitaji na pia lowers shinikizo la damu.

2. Diet. Kuangalia nini kula, wala kula sana, na kiasi cha mafuta ya kula na kikomo, ni zana yenye nguvu kwa kupunguza shinikizo la damu. Matatizo mengi yanayohusiana na shinikizo la damu moyo na mishipa mfumo. lishe duni inaweza kusababisha mkusanyiko hatari katika mishipa yetu na mishipa kuunda inapinga mtiririko wa damu kuongezeka kwa shinikizo la damu.

3. Pombe na ugoro. Kupunguza matumizi ya pombe na sigara unaweza kuwa na madhara makubwa kwa shinikizo zilizopo.

Kulingana na miongozo rahisi awali kuwa na ushawishi mkubwa si tu dalili za shinikizo la damu, lakini ustawi na afya kwa ujumla. Unaweza kushusha kupitia mazoezi kwa ajili ya matibabu ya hali shinikizo la damu iliyoundwa.

Mapafu shinikizo la damu uainishaji

Shinikizo la damu artérielle pulmonaire ou mapema PPH, alikuwa serieuse médicale na beaucoup d'une est makini AU cours des medias reçu des dernières années UN mwana kwa sababu ya chama avec des madawa ya kulevya regimen maarufu. Nini Alors les Médecins ont des madawa aligundua kwamba Fen-Phen comme à peuvent conduire PPH, et d'autres aina supplémentaires cette sababu ya shinikizo la damu pulmonaire artérielle ya.

Une grande partie de l'état Actuel connaissances écrite na de l'Habari concernant presha pulmonaire primitive est nee à la Suite d'une Serie mkutano itaonyeshwa katika 1973 eu badala Shirika Mondiale de la Santé (ou de l'OMS) Mkutano kumwaga une Panga établir Ainisho Systeme kumwaga presha pulmonaire officiel. Kwa nini Mkutano Travaux de cette une tofauti claire a ete faite Chini primaire na elimu ya sekondari PH na la plupart ont ete sababu ya HPP kutambuliwa.

Des Années plus tard, sw 1998 kumwaga une deuxième mkutano des convoquée discuter sababu ya shinikizo la damu pulmonaire ya sekondari. Enfin, mwaka 2003, unachanganya troisième Mkutano eu badala à Le Systeme na le mettre à jour uainishaji réexaminer Cree selon les Dernières 1973 connaissances médicales.

Le Systeme de ce Systeme est uainishaji kusababisha le suivant les informations sur les plus récentes differents kuhusisha na les groupes na les pH kutokana chaque.

KUHUSU Groupe de l '

Uainishaji Ce Groupe est kumwaga les CAS d'michoro Waziri artérielle pulmonaire shinikizo la damu (PAH) na les hali kwa sababu peuvent être Groupe

· Idiopathique
· Familiar
· Kutokana d'autres Mala / y compris les upendo vasculaire Collagène ugonjwa, portal shinikizo la damu, drogues na matumizi HIV

WHO II Groupe de l '

Shinikizo la damu Groupe de l'OMS II artérielle décrit une maladie pulmonaire associée à gauche du coeur. Les incluent sababu

· Auriculaire Mala
· Ventriculaire Maladie
· Valvulaire maladie

Groupe de l'OMS III

artérielle presha pulmonaire associée à des maladies na / ou pulmonaires hypoxemia comprennent Groupe de l'OMS III. Les unasababishwa hali sont ces

· Maladie pulmonaire pingamizi Chronique
· Maladie pulmonaire unganishi
· Respiratoires du sommeil désordonnée
· Mfiduo kiasi répétée à Haute
· Kushindwa Pulmonaires (Developpement)

IV WHO Groupe de l '

Groupe PH IV ugonjwa décrit chroniques thrombotiques ou na / emboliques peuvent être par hapa unasababishwa

· Pulmonaire embolism
· Vidonge tumor cellules, vimelea yao, ou d'autres Matières

Groupe V WHO

Groupes Ce dernier Groupe est Studio 'diver' toutes les qui ne pas dans les sont Quatre hali couvre na Autres kupanda.

Malgre sababu ya aina ou PH, sont toutes les formes na une personne de tout ce extrêmement dangereux Souffrant doivent aina ya kutokea matatizo UN Ushauri Medecin RAPIDEMENT faida.

Mapafu venous shinikizo la damu

Shinikizo la damu ya mapafu ni nini?

ugonjwa nadra, shinikizo la damu ya mapafu shinikizo la damu katika mishipa ya mapafu. High shinikizo ni kutumiwa kwa kuta za mishipa ya mapafu, mapafu na mshipa wa mapafu kutekelezwa kapilari mapafu mishipa.

Kila wewe kujisikia dalili zozote za upungufu wa kupumua, kizunguzungu, kuzirai, au dalili nyingine alijiinua kwa juhudi ambayo inaweza kuwa kutokana na shinikizo la damu ya mapafu. Mapafu shinikizo la damu inaweza kuwa ugonjwa kali, kimwili kutokana na utendaji maskini, na mara nyingi kushindwa kwa moyo. Hivyo kama una dalili zozote zilizotajwa hapo juu, ni maoni yangu kuwa ukaguzi lengo ni kamili.

Wasiwasi kawaida kadhaa ya jitihada za kuaminiwa kujua kuhusu aina hii ya shinikizo la damu.

Msingi mapafu shinikizo la damu (PPH), ambayo ni sifa kwa shinikizo la damu ya mapafu bila dhahiri kwamba kabla ya kapilari mapafu shinikizo la damu au zaidi ya kawaida leo kama idiopathic mapafu arterial shinikizo la damu (PAH).

mrefu PAH ni kweli vyema kwa ajili ya mapafu arterial shinikizo la damu (PAH), ya jamii haijulikani sababu, na kwa hiyo inawakilisha ugonjwa HAPI mapafu.

ugonjwa ilikuwa kutambuliwa katika 1891 na Dk Ernst von Romberg Tangu wakati huo, imekuwa alisoma kama moyo nadra na ugonjwa wa mapafu, lakini muhimu.

Kulingana na uainishaji hivi karibuni inaweza kuwa moja ya aina tofauti tano, ambayo inategemea matibabu;
- Blood
- Venosa
- Hypoxic
- Mvilio
- Nyingine

Kwamba tukio la shinikizo la damu ya mapafu?

Kama nadra ugonjwa huo, ambayo ni kuhusu 125-150 vifo kwa mwaka nchini Marekani alipokuwa. Matukio ya takriban 2-6 kesi kwa wakazi milioni kwa mwaka

On huo duniani kote matukio ya PAH katika Marekani visa na tofauti kidogo duniani kote. orodha ya wagonjwa na mapafu arterial shinikizo la damu katika Ufaransa kuhusu kesi 6 per milioni idadi ya watu, wagonjwa na PAH.